奈良県出身。筑波大学大学院体育研究科を修了。中学・高校の保健体育の教員免許取得。
新卒でエン・ジャパンに入社。新卒採用支援事業に約11年間携わり、独立。
現在は、企業、大学、学生、採用支援会社、メディアなど新卒採用や就職活動に関わる約3100名と活きたネットワークを構築。様々な現場の情報やノウハウ、知見、俯瞰した情報を持つ。
企業への採用支援、学生への就職支援、大学でのキャリアの授業や就職ガイダンスの実施、各種セミナーや講演、研修の実施、現場情報の発信などを行う。
NHK、日本経済新聞など各種メディアに年間100本以上のコメントやインタビュー、寄稿が掲載される。NHK「クローズアップ現代＋（17年11月）」「ナビゲーション（20年6月）」に出演。
筑波大学同窓会「茗渓会」の理事。

1981年石川県生まれ。2004年立命館大学政策科学部卒業。
2016年グロービス経営大学院大学経営研究科経営専攻修了（MBA）。新卒で株式会社インテリジェンス（現パーソルグループ）に入社。アルバイト・パート事業で営業と企画のマネジメントを務めた後、新卒紹介事業の責任者に就任。
2014年i-plugの取締役に就任し東京オフィスの立ち上げに従事。現在は営業、マーケティングを統括。