就活をする中で応募するのが怖いと感じてしまうことがあるかもしれません。

就活で応募するのが怖いと感じてしまうと、応募のタイミングを逃してしまうだけでなく就活自体に大きなストレスを感じてしまうようになるでしょう。

就活で応募するのが怖いと感じてしまう理由と就活で応募するのが怖いと感じてしまった際の対処法について確認していきましょう。

就活で応募するのが怖いと思う理由は？

就活で応募するのが怖いと感じるのはなぜなのでしょうか。

就活で応募するのが怖いと思う理由について確認していきましょう。

失敗に対する不安が強いため

就活で応募が怖いと感じるのは、失敗を恐れる傾向が強いからかもしれません。

これまで応募しても書類で落ちたり、面接や選考過程で落ちている経験が多ければ多いほど、応募しても無駄かもしれない、応募してある程度の期間頑張った後にまた落胆することを考えて怖いと感じてしまうこともあるでしょう。

また、就活で応募したことがあまりない場合にも応募したらどうなるのだろうと考えすぎたり、応募後を想像して怖いと感じることもあるかもしれません。

初めての環境に対する不安が強いため

就活は多くの学生にとって初めての経験であり、慣れない環境に身をおく機会が増えます。

就活に向けて自己分析や企業研究、エントリーシートの作成など新しい作業が増えるだけでなく、これまでとは生活のパターンが大きく変化し、移動する必要や初対面の人と関わる機会も増えるでしょう。

選考が始まれば、これからどのような人と相対しどのような環境に身を置くことになるかわからない部分も多いので応募するのが怖いと感じてしまう部分もあるかもしれません。

自己評価の低さが不安を招くため

自分は企業にアピールできるような経験もスキルもない、自分の強みが見つからないなど、自分に自信が持てないまま就活を進めている場合もあるでしょう。

自分に自信がなかったり、自己評価が低いことで応募するハードルを自ら高くしてしまっている可能性があります。

応募しても自分は無理かもと考えたり、応募したけど選考に進めなかったなどの経験から、就活で応募するのが怖いと感じてしまうのかもしれません。

就活で応募するのが怖いと感じることの影響

就活で応募するのが怖いと感じてしまうとどのような影響が生じるのでしょうか。

就活で応募するのが怖いと感じることの就活への影響を確認していきましょう。

応募機会の損失につながる

求人はタイミングによる部分がありますので、応募したいと思ったら早めに応募しておくことが重要です。

少し様子見しようと置いておいたら募集が締め切られているなんてことも多くあるからです。

就活で応募するのが怖いと感じて応募をためらってしまったり、見送っていると自分が良いなと思える企業の選考に進めない可能性が高まってしまいます。

応募前にあきらめてしまいやすくなる

就活で応募するのが怖いと感じてしまうと応募する前にあきらめてしまいやすくなるかもしれません。

応募しなければ選考に進める可能性はないといえるので、応募をしなければ可能性すら放棄してしまうことにつながります。

応募前に失敗を想像したり、自信を喪失してしまい、応募を怖がってしまうことで、応募していたら可能性はあったかもしれないものも逃してしまうことにつながるでしょう。

スケジュールが切迫しやすくなる

就活では、応募までに自己分析や企業研究・ESの作成などの事前準備が欠かせません。

これらは「企業に応募する」という目的を果たすための準備であり、応募しなければ活用の場を失ってしまいます。

限られた時間の中で学業・自己分析・選考対策など複数のタスクをこなし、自分の価値感に合う企業を見つけ出さなければいけません。

就活で応募するのが怖いと感じてしまうとこれらをする時間も後回しになってしまったり、ギリギリまで応募を悩むことでスケジュールが組みにくくなったり、やることが多くなってしまう可能性があります。

就活で応募するのが怖い気持ちを軽減する方法

就活で応募するのが怖いと感じてしまうのはストレスになり、就活を進めるうえでは良いものではありません。

就活で応募するのが怖いときにはどのようにすればよいのでしょうか。

就活で応募するのが怖い気持ちを軽減する方法について確認していきましょう。

怖いと感じる理由を書き出す

まずは何が怖いと感じているのかを自分自身でも把握してみましょう。

どの企業に対しても同じなのか、特定の企業だけなのか、怖いと感じる理由に違いはあるのか、などを客観的に整理してみましょう。

怖いと感じる理由によって解決策も変わってくることがありますし、応募を怖いと感じる必要がない部分で不安を感じているだけかもしれません。

怖いと感じる理由や対象を明確にして分析していきましょう。

わからないことは解決する

企業や選考に対してだったり、応募後にどうなるかがわからないことで応募を怖いと感じてしまっている場合があります。

このような場合は、わからないことを解決させるようにしましょう。

業界や企業についてはネットで情報収集ができますし、面接などは大学のキャリアセンターなどを活用すれば事前に練習することも可能です。

わからないことがあって就活で応募するのが怖いと感じたら、まずは積極的に調べて知ることで怖さを解消してしまうのも効果的です。

自己分析によって自己肯定感を高める

不安を感じる原因の一つとして、自己肯定感が低く自分に自信がないことが挙げられます。

時間をかけて自己分析をすることで、今まで気が付かなかった自身の強みや長所を見つけることができます。

自己分析をする際は、特別な経験を求めるのではなく自分の経験のなかでどのように考え、行動したのかに重点を置いて深堀しましょう。

また、自分では気づかない強みもあるので、友人などに手伝ってもらうのも有効な手段です。

小さな成功体験を積む

失敗を恐れるあまりに怖いと感じてしまうことがあります。

また、失敗したらどうしようと考えたときに、過去の失敗を思い出して余計に怖くなってしまう場合もあるかもしれません。

不安を払拭するためには、まずは良いイメージをつくるために小さな成功体験を積むことを意識しましょう。

就活においては内定がゴールと考えて内定が出なければ失敗と考えてしまうかもしれませんが、書類を作成したり、応募したりすることも就活において必要な行動であり、それらができたのであれば自身の経験であり成功体験と考えてもいいかもしれません。

目標を大きく設定しすぎると達成の難易度が上がり逆効果になりかねないので、簡単な目標を設定し成功体験を積むことを意識しましょう。

逆求人サービスを活用する

逆求人サービスとは、事前に登録したプロフィールをもとに企業からオファーを受け取れるサービスのことを指します。

「OfferBox（オファーボックス）」は新卒向けの就活サービスで、初めにプロフィールを登録すれば自分から企業に応募する必要はありません。

公開しているプロフィールをもとに、興味を抱いた企業からスカウトが届く可能性があるため、自身の経験やスキルが活かせる企業と出会えるかもしれません。

OfferBoxのような逆求人サービスを有効に活用するためには、プロフィールの充実が欠かせません。

実際にOfferBoxでは、80％以上記入したプロフィールのオファー受診率は93.6％と高い数字を誇っていますので、応募をしないで就活を進めるのに有効な就活手段といえるでしょう。

就活で応募するのが怖いならOfferBox

いままで経験のないことに対して恐怖や不安を抱くことは当然であり、起こりうるリスクを事前に予測し、回避のために動くことは決して悪いことではありません。

しかし、就活で応募するのが怖いままでは就活を進めていくうえで大きな障壁となることは覚えておきましょう。

なるべく応募しないで就活を進めたいと考えている場合は、OfferBoxを活用してみるといいかもしれません。

OfferBoxは、事前に登録したプロフィールをもとに企業からオファーを受け取れるサービスであり、会員登録のみで就活生は無料で活用できます。

会員登録が完了したら、企業に公開するためのプロフィールを記入して企業担当者からのオファーを待ちましょう。

逆求人サービスをうまく活用するには、プロフィールの充実が不可欠です。

プロフィールを充実させることで、企業担当者に興味を持ってもらいやすくなります。

また、自分の価値観にあった企業からのオファーを受け取りやすくなるので、プロフィールのブラッシュアップは積極的に行いましょう。

OfferBoxを就活の手段としてプロフィールを充実させて活用してください！

これまで経験のない就活に不安しかないと感じるのはおかしなことではありません。

しかし、就活に不安しかないままでは、うまく就活が進まなかったり挫折してしまうかもしれません。

就活に不安しかないと感じる理由と就活に不安しかないと感じたときの対処法を確認して、就活の不安を軽減しながら進めていけるようにしましょう。

就活に不安しかないのはおかしい？

一般的に大学3年生の3月から就職活動が解禁され、就活生は動き始めることになります。

そのなかで、就活に不安しかない状態であれば、就活に対して悩んだり自信を失ってしまうこともあるかもしれません。

しかし、就活に対して不安を感じている学生は少ないものではありません。

就職活動はほとんどの学生にとって初めての経験であり、不安を抱くことは当然といえます。

就活に不安しかないと感じることはおかしなことではなく、不安に感じる原因を明確にし、解決に向けて行動していくことが重要です。

就活に不安しかないと思ってしまうときとは？

就活に不安しかないと思ってしまうのはなぜなのでしょうか。

就活に不安しかないと感じるのはどのようなときなのかを見ていきましょう。

何から始めたらよいかわからない

就活を進めるにあたって自己分析や企業研究、情報収集などやるべきタスクは数多くあります。

こなすべきタスクが多くある一方で、取り組み開始時期に明確な決まりはありません。

そのため、何から手をつけてよいのかわからないことで不安を感じることもあるでしょう。

何から始めるべきかわからない原因は、就活の全体像を把握できていないことにあります。

まずは就活の全体像を理解し、自分のやるべきタスクに落とし込んでいきましょう。

自分のやりたいことやキャリアが見えない

就職は人生において大きなポイントになりますが、やりたいことやキャリアが見えず行動に移せないこともあるでしょう。

しかし、就職活動を始める時点でやりたいことやキャリアが明確になっている就活生の方が少ないのではないでしょうか。

社会経験がほとんどない就活生には、自分が本当にやりたいことや将来のキャリアを考えることは難しいものですし、これからの経験で変わることも多くあります。

企業を選ぶ一つの基準として、やりたいことやキャリアビジョンをもっておくことは大切ですが、見つからないからといって思い詰めないようにしましょう。

アピールできるスキルや経験がない

就職活動において、企業に自分をアピールすることはとても重要ですが、自己PRを苦手としている就活生も少なくはないでしょう。

自己PRを苦手とする原因は、特別な経験やスキルでないとアピールにならないと勘違いしていることが挙げられます。

企業が求めているのは特別な経験やスキルではありません。

日常生活のちょっとしたエピソードでも、自分がどのように考え行動したのかや、その経験が業務でどのように活かせるのかを伝えることができれば十分ですので、アピールできるスキルや経験がないと決めつけないで柔軟に考えてみましょう。

働きたい企業と出会えない

数ある企業のなかから自分が「働きたい」と思える理想の企業に出会うことは難しく、自分に合う企業に出会えるのか不安に感じる就活生も少なくないでしょう。

「働きたい」と思える会社に出会うためには、自己分析や業界・企業研究などをしっかりと行い就活の軸を明確にする必要があります。

就活の軸がブレてしまうと、企業選択に迷ったり後悔したりすることになりかねません。

また、働きたい企業がよくわからないということもあるでしょうから、働きたいよりも働きたくないものから考えてみるなど工夫をしてみるといいかもしれません。

周囲に比べて自分が遅れていると感じる

就職活動は人によって進捗状況に大きな差が出ます。

大学3年生の内から積極的にインターンへ参加したり、自己分析や企業研究をコツコツ始めたりする学生がいる一方で、就活解禁時に慌てる学生もいますし、学業や都合によって遅れて開始する場合もあるでしょう。

周囲と競うことは時として自身のモチベーションにも繋がりますが、多くの場合焦りや劣等感を抱く原因となります。

就活は自分に合う企業と出会うことが重要であり、内定までのスピードや企業数を争うものではありません。

就活に不安しかないと感じてしまう原因

就活に不安しかないと感じてしまう原因はどのようなものがあるのでしょうか。

就活に不安しかないと感じてしまう原因について確認していきましょう。

就活には明確な正解がない

就職は人生における大きな決断のタイミングともいわれています。

そのため、「絶対失敗したくない」といった心理が働き、無意識のうちに正解を求めます。

しかし、就職活動において正解はありませんし、就活を無事終えてもそこからも明確な正解や答えがない道のりが続いているともいえます。

そのため、自己分析を徹底して行い、自分の価値観や譲れないもの・目指すキャリアなどをもとに自分だけの正解を決めることが重要です。

就活に対するマイナスイメージの先行

大学で実施される就活セミナーや先輩の体験談などから、就職活動に対して「大変そう」「精神的につらそう」といったマイナスのイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。

ポジティブなイメージよりもネガティブなイメージが先行し、気づかないうちに「大変そう」「就職活動は苦労するもの」と自分のなかで決めつけ不安を感じています。

不安な気持ちは連鎖するため、意図的にポジティブな情報を収集したり、イメージと実際のギャップを明確にしたりするなど工夫して乗り越えましょう。

自分を受け入れてくれる企業があるか

就職活動の最終ゴールは、内定をもらうことと考えている学生も多いでしょう。

しかし、本来就職活動のゴールは、自分の価値観を重視した企業に出会うことであり、決して内定の数や企業の規模ではありません。

就職活動において学生は選ばれる側と捉えられがちですが、同時に企業を選ぶ立場であることも忘れないでください。

企業に受け入れられるかではなく、自分が入社したいという気持ちを大切にしましょう。

就活に不安しかないときの対処方法

就活に不安しかないときにはどうすればいいのでしょうか。

就活に不安しかないときの対処法について見ていきましょう。

スケジュールの把握

就活のスケジュールを把握して全体像を知ることで、何から手を付けたらよいかわからないといった不安を解消できます。

就活スケジュールと照らし合わせることで、進捗の遅れに早く気づけるだけでなく、自分の現在地からやるべきことが明確になります。

また、やるべきことの明確化によって無駄な時間を削減でき、自己分析や企業研究などの必要な時間の確保が可能です。

業界や企業の魅力を見つける

業界や企業に対する理解を深めることで、企業選択の不安を解消できます。

業界によって取り扱う商材や仕事内容に差があり、同じ業種・業態でも企業によって強みは異なります。

業界・企業研究においては、はじめから選択肢を狭めないことも大切です。

様々な業界・企業を知り比較することで、新たな魅力や課題に気づき、自分の目指すキャリアがより明確になります。

他己分析や自己分析の徹底

自己分析や他己分析を徹底することで、自身の強みや経験を見つけられます。

企業にアピールできることがないと感じている就活生も多いですが、その多くは自己分析の不足か特別な経験でなければならないといった思い込みが原因です。

自己分析を行う際はモチベーショングラフを用いたり、過去のエピソードを振り返りながら「なぜ？」の質問を繰り返して当時の考えや感情を鮮明に思い出したりすることが重要です。

また、友人などの客観的な意見も自分を知る良い機会になります。

自分が譲れないものを明確にする

就活において譲れないものを明確にすることです、納得のいく選択が可能になります。

就活では、興味のある職種ややりたい仕事で企業を選択する就活生も少なくありません。

しかし、仕事内容や企業の雰囲気など流動的な事柄を基準に企業選択をすると、イメージとのギャップから早期離職の可能性も高まります。

一方、自分の価値観や譲れない条件を基準とすれば、業界や仕事内容に左右されることなく、自分の働きたい企業を選択できます。

自分のペースを守る

就職活動を進めていくなかで、周囲と比較して不安や焦りを感じてしまうことがあります。

しかし、就職活動における成功とは早く内定をもらうことではありません。

周囲のペースに合わせて、企業分析や自己分析をおろそかにしたまま企業選択を行うと、自身が後悔する結果を招きます。

就活は、自分のペースで着実に進めていくことが重要です。

就活を自分一人で完結させない

正解のない就職活動は不安を感じやすく、情報収集や自己分析など一人で取り組むタスクも多いため、孤独な戦いに陥りやすいといった側面があります。

将来を決める最終決断を行うのは自分でなければなりません。

しかし、そこにたどりつくまでの過程は一人で抱え込まず、周りを頼ることも必要です。

色んな人の考えを取り込むことで自身の選択肢を増やすことにも繋がります。

就活に不安しかないならOfferBox

多くの学生にとって初めての経験であり、人生において大きな選択を迫られる就職活動を不安に感じることは決しておかしなことではありません。

まずは、自分の考えをしっかり受け止めて不安の原因を明確にし、原因に応じた対応が重要です。

就職活動は孤独な戦いと思われがちですが、周囲には就活をサポートしてくれる仲間やサービスがたくさんあります。

逆求人型サービスの「OfferBox（オファーボックス）」では、無料の会員登録で適性診断を受けたり、就活に役立つ情報を収集するのにも役立ちます。

また、会員登録後にプロフィールの登録を適切にすることで、様々な業界の企業からオファーが届く可能性が高まります。

就活に不安しかないと感じていたとしてもOfferBoxに登録して、就職の可能性を広げてみてください。

就職はしたいけれど、就活自体に不安や疑問をもってしまうことはないでしょうか。

一般的に学生がする就活をしなくても就職する方法はあります。

しかし、就活をしないことを選択するのであれば、就活をしないで就職をすることのメリット・デメリットを把握しておく必要があるでしょう。

就活をしないで就職する方法にはどのようなものがあるのかを確認していきましょう。 

OfferBoxは、プロフィールに登録しておくと企業から選考やインターンシップのオファーが届く新卒逆求人サービスで、就活生の約23万人（※1）に利用されています。
また、累計登録企業数は約21,280社（※2）で、大手から中小・ベンチャーまで幅広い企業に登録されています。
完全無料で利用できるため、ぜひ活用ください。

_{（※1） OfferBox 2026年卒利用実績データより
（※2）当社アカウントを開設した累計企業数で、直近で利用していない企業含む（2025年8月時点）}

就活しないで就職をする方法はある？

就職はしたいけれども、就活はなるべくしたくないと考えることもあるでしょう。

また、なかなか就活で結果がでないと、就活をやめて別の方法はないかと思うこともあるかもしれません。

就職をする方法はいわゆる一般的な就活という手段だけではなく、多くの学生がする就活という方法以外にも就職をする方法があります。

就活をしないことで選択の幅を狭めてしまう可能性があることは意識しておく必要はありますが、就活しないで就職する方法もあることを知っておけば、選択肢が広がるともいえるでしょう。

就活しないで就職する方法を知りたい理由

就職はしたいけれども、就活をしたくないと考えてしまうことがあります。

就活は入念な準備と企業への応募、企業に選ばれ内定を承諾して終わりとなります。

就活には長期間の活動が必要なうえに、自身ではどうにもできない要素があることは否定できません。

まずは就活をしたくないと思う理由から就活しないで就職する方法を知りたいと考える理由を見ていきましょう。

就活に良いイメージがないから

就活に良いイメージがない方もいるでしょう。

友人や先輩が就活で苦戦している姿をみていると自分が就活をしなければならないことに抵抗を感じることもあるでしょう。

誰もが同じ服を着て、採用担当者が納得できる回答を用意することが面倒くさい、しんどいと考えてしまうこともあるかもしれません。

就活に良いイメージを持てなかったり、就活自体に嫌悪感や意欲が出なければ就活しないで就職をする方法はないかと考えるのはおかしなことではありません。

何からはじめればいいかわからない

就活の手順や就活のやり方がわからず、何からはじめればいいのかわからないということもあります。

就活の正しい情報にたどり着けず、なんとなく手探りのまま行動していることもないとはいえません。

よくわからないまま就活を進めることで、難しく感じてしまい、苦手意識をもつこともあるでしょう。

就活の指針や手ごたえがないままでは、就活しないで就職をする方法は知りたくなるのも頷けます。

就活しても成功する気がしない

就活をしたくないと思う理由は「就活をしてもうまくいかないかも」と消極的な考え方をすることです。

就活には正解がなく、必ず希望の企業に入社できる保証はありません。

大変な就活をしたところで、どうせうまくいかないと感じてしまうと就活しないで就職をする方法を求めるのは当然といえるでしょう。

就活に時間をとられたくない

就活に時間を費やしたくないと考えてしまうことも理由になります。

ゼミのレポート提出やサークル活動など学生生活が、忙しければ就活をしていられないと考えることもあるでしょう。

就活は多くの時間がかかるため、時間を割くことができない場合、いわゆる一般的な就活をしないで就職をする方法はないかと考えるのもおかしなことではありません。

就活をしないで就職する方法

就活をしないで就職する方法や手段は限られていますが存在します。

就活をしないで就職する方法を確認していきましょう。

公務員として就職する

就活をしないで就職する方法として公務員として就職する選択があります。

省庁や国の機関で働く国家公務員、市役所や学校などで働く地方公務員があり、それぞれの試験に合格する必要があります。

難易度にもよりますが、試験の合格には1年から2年の勉強期間と面接対策も必要となる点には注意が必要です。

年齢制限が30歳前後で既卒、新卒の違いもありませんので、公務員にチャレンジするのも選択肢として考えておいてもいいかもしれません。

資格を取得し士業をめざす

就活をしないで就職する方法として、国家試験など士業の資格の取得があります。

学生の時点で資格を取得していれば、個人事務所や法人事業所を探して入所し実務経験を積むことになります。

資格に合格できていなくても、なりたい資格業の事業所に勤め、実務経験を積みつつ資格試験を受験する手段も可能です。

ただし、仕事と資格勉強の両立をしなければならなかったり、事務所や事業所に採用される際に就活と同じようなことをしなければいけない場合もあることは覚えておきましょう。

ハローワークなど公的な就業支援を利用する

一般的な就活をしないで就職する方法として、ハローワークなど公的な就業支援の利用があります。

ハローワークは公的な就業支援で全国に設置され、地方の中小企業や地方に支店のある大手企業も幅広く求人募集しています。

ハローワーク職員を通すことで比較的早く企業の面談が決まることも多く、時間をかけずに就職先を見つけたい場合に便利です。

しかし、ハローワークを介しても書類選考や面接などの一般的な就活と同じようなステップを踏まなければいけないこともあります。

派遣社員やフリーターから正社員をめざす

就活をしないで就職する方法として派遣社員やフリーターとして企業で働き、正社員を目指すという手段があります。

仕事ぶりが評価されれば正社員として働ける可能性はあります。

しかし、派遣社員やアルバイトのみを雇いたい会社もあるため、必ずしも正社員として働ける保証はありません。

正社員にいつまでになれるか不透明だったり、派遣社員や契約社員の場合、契約終了になる可能性があることも注意しておかなければいけません。

逆求人サービスを利用して就職する

就活での企業探しがむずかしいと感じたら、企業からの逆求人が期待できる就活サービスを利用する方法があります。

自分では発見できなかった職業や企業を知ることができ、やりたい仕事を探すことや企業研究という就活の労力を極力少なくできます。

オファーのあった企業は自分の適正とマッチしている可能性もあるため、よい結果にも期待ができるでしょう。

また、オファーのあった企業を中心に業界研究して就活を進めることにも活用できます。

一般的な就活をしないで効率よく就職先を見つけたい場合、逆求人サービスのある就活支援サービスの利用はおすすめといえます。

逆求人の場合も、オファー後に書類選考や面接がある場合も多いので、従来の就職活動と同様の要素が含まれる場合もあります。

就活しないで就職する方法をえらぶメリット・デメリット

就活しないで就職する方法を選んだ場合にもメリット・デメリットがあります。

就活しないで就職する方法を選んだ場合にどのようなメリットとデメリットがあるのか、そ確認しておきましょう。

就活しないメリット

就活をしないで就職をする方法を選んだ場合、学生生活を就活の時間で拘束されないメリットがあります。

資格試験や学業でも就活に時間を割かないことで成果を残しやすくなるでしょう。

就活しないデメリット

資格試験や公務員を目指すなど明確な目標がある場合、就活と同様に試験に合格する結果を出す必要があります。

また、派遣社員やフリーターから正社員を目指す場合は、しばらくは収入が安定しないことや福利厚生がない点に不安が残ります。

いずれもうまくいかなかった場合を考え、既卒となってしまっていても就活する選択肢は残しておきたいところです。

就職先を探すなら逆オファーのOfferBoxに登録

就活をしないで就職する方法は限られています。

就職はしたいけれど就活に時間を拘束されたくない場合、就活支援サービスを利用することは効果的です。

OfferBox（オファーボックス）であればプロフィールを登録しておくことで、企業側が内容やマッチングをみてオファーを出してくれるかもしれません。

企業からのオファーを受けるかは自分で判断ができるので、思いがけないチャンスに出くわす可能性もあります。

また、自分の知らない業種や企業からオファーを受けることで職業の知見がひろがることにも期待ができます。

就職先を探す選択肢のひとつとして逆求人サービスのOfferBoxに登録して活用してみてください。

就活をはじめようと思っても「何からはじめればいいのかわからない」「そもそも就活すべきなのだろうか」と就活はわからないことだらけと感じてしまうかもしれません。

学生が就活を進めようとする場合、多くのことがはじめての経験になるのではないでしょうか。

つまり、就活がわからない、就活はわからないことだらけと感じてしまうのも無理はありません。

就活でよくあるわからないことを整理し、就活がわからないことだらけでも進めていく方法を確認していきましょう。

就活がわからないのは当たり前

就活がわからないのは当たり前です。

もっといえば、就活の進め方や、就活をどう上手くやるか、就活の正解はなどさまざまな部分でわからないことがでてくるでしょう。

就活は基本的な流れや方法はありますが、こうすれば正しい、こうすれば確実だということがあるわけでもありません。

また、学生の就活は一度きりのようなものですので、就活を終えたとしてもよくわからないままであったり、わからないことだらけになる可能性もあります。

まずは、就活がわからない、就活はわからないことだらけでも不安になりすぎずに、どのように就活を進めるといいかや自分に合った方法は何かを考えて、わからないことを当たり前と考えて、ひとつずつ着実に進めていくようにしましょう。

よくある就活のわからないこととは？

まずは就活でわからないとなりやすい例を見ていきましょう。

先に就活でわからないとなりやすい部分をクリアにしておけば、その後の就活をスムーズに進めることができるので、確認していきましょう。

なにから始めればいいのかわからない

人生において重要なキャリアを構築するための就活ですが、はじめてやるのだから、なにからはじめればいいのかわからないと感じるかもしれません。

就活にはいくつもの企業へ応募し、面接が必要など、漠然としたイメージを持っているかもしれませんが、漠然としたまま手探りや思いつきで行動をしても、うまくいかない可能性が高いでしょう。

まずは就活の情報を調べることから始めてみましょう。

たとえばインターネットを閲覧するときは就職情報サイトをチェックし、ニュースなどで流れる職業の求人倍率などを意識するなどです。

普段の生活の中で情報を少しずつ集めていくと就活をすることに慣れてきます。

その後、スケジュールや流れをつかみ就活を本格化させていけばスムーズに続けることができるでしょう。

どれくらいの期間活動するものかわからない

就活はどれくらいの期間活動するものか、目安がわからないとスケジュールも組みにくくなります。

内閣府が2023年度の学生の就職について調査（学生の就職・採用活動開始時期等 に関する調査結果について　就職活動に要する期間と学生の認識）した結果では、就活の期間は9ヶ月間程度かかったとされています。

就活には約9ヶ月程度かかる可能性があると考えておきましょう。

事前にどれぐらいの期間する可能性があるかを理解しておけば、スケジュールが組みやすくなったり、必要以上に焦らずに済むかもしれません。

いつから就活ははじめるべきかわからない

就活はいつからはじめるべきかわからない場合もあるでしょう。

学生であれば学業が優先されますし、就活をはじめられない状況の場合もあるでしょう。

また、友人がインターンに参加するなどという話を聞くと、すでに就活をはじめていることがわかり、あせりを感じることがあるかもしれません。

就活にはいつからはじめるという決まりはありませんが、企業の職業体験であるインターンシップが大学3年生を対象とし、6月頃からの募集が多い傾向にあります。

したがって、大学3年生の6月前には就活について意識しておくといいかもしれません。 

やりたい仕事がわからない

やりたい仕事がわからないことは大きな問題にはなりません。

就活をはじめたばかりでは、やりたい仕事がわからない、見つからないのは普通のことともいえます。

就活も意識して行動していると、さまざまな企業や職業の情報が増えていきます。

覚えた企業の情報と自己分析の結果をもとに、やりたい仕事や向いている仕事を現実的に考えることができるようになるでしょう。

就活の用語がわからない

就活をはじめるときは、基本的な就活用語を情報サイトなどでしらべておくとよいでしょう。

就活をはじめるとES、インターンなど就活特有の用語を耳にする機会が増えます。

言葉も意味も自然とおぼえていくことになりますが、最初のうちは聞きなれない用語に苦手意識を感じることがあります。

とくに企業の雇用形態や福利厚生など、労働条件についての言葉は馴染みがうすくて抵抗があるかもしれません。

就活の用語は就活仲間と情報交換するときや相談をするときも役にたつため、就活をはじめたときに調べておくとよいでしょう。

就活をわからないことだらけでも進める方法

どのようなこともはじめは、わからないことだらけで当然です。

わからないことだらけでも就活を進める方法について確認していきましょう。

就活をする決意を固める

わからないことだらけであったとしても最初に必要なのは、就活をする決意です。

就活は準備も含め、約1年程度の時間がかかる場合があります。

就活にはロードマップがある程度決まっていますので、正しい情報をもとに続けていれば内定をもらい活動の終わりがきます。

学校生活をしながら、同時に就職活動をすることは時間の確保などで大変に感じるかもしれません。

最後まで諦めずに続けるためにも、最初に就職活動を最後まで続ける決意を決めることが大切です。

就活全体の流れとスケジュールを把握する

就活のスケジュールを考えず「まだまだ大丈夫だろう」と考えていると意外と早く時間はすぎていってしまいます。

就活を始めるなら早いうちから情報を集め、スタートをきれるようにしておくとよいでしょう。

余裕をもった就活のスケジュールとしては、大学3年生の6月頃から大学4年生までにインターンシップ、自己分析と業界研究、面接対策など応募の準備を終わらせておくイメージで進めましょう。

大学4年生の3月から採用目的の企業説明会に参加し、エントリーシートの提出と試験、面接をこなし、遅くても9月末までに内定というのが理想的です。

一部の企業では企業説明会を大学3年生の3月に開始する企業もあるため、早めに就活がはじめられるようであれば、進めておくようにしましょう。

大学のキャリアセンターに顔を出してみる

大学生であれば、大学に設置されているキャリアセンターに顔を出してみることもよいでしょう。

企業説明会などのイベントや面接セミナー、OB、OGの紹介など就活をスムーズに進めるための情報が集まっています。

就活でわからないことがあれば、大学のキャリアセンターと就活情報サイトを併用し、情報をチェックすることがおすすめといえます。

わからないことを認識しつつ自己分析してみる

わからないことを認識しつつも、まずは自己分析してみることも重要です。

学生生活での経験や力をいれたこと、自分の性格や強みを言葉にしてみると、職業との適正やアピールポイントが見えてくるでしょう。

自己分析は一度といわず、何度も振り返り更新していくことでより精度があがり深く分析できるようになります。

自己分析が進めば、書類や面接で具体的に強みや貢献できることがアピールできるようになり、良い印象につながります。

しかし、自己分析では良い点も悪い点も冷静に自分と向き合うことになるため「あまりやりたくないな」と思うことがあるかもしれません。

OfferBox（オファーボックス）など就職情報サイトの自己分析ツールを利用してみましょう。 

就活サイトや書籍を利用し情報収集や言葉を覚える

就活の最初に就活サイトや書籍を利用し、情報収集や言葉を覚えることに注力するとよいでしょう。

就活のわからないことが少しずつ減っていきます。

就活特有の用語や言葉を覚えることは就活仲間などと情報交換するときにも便利です。

自分の悩みや質問を伝えやすくなり、相手のアドバイスや意見もより理解しやすくなるでしょう。

就活仲間や相談先をみつける

就活は長期間続く可能性があり、悩みや迷いがつきものです。

迷いや悩みをそのままに活動を続けていると、効率が悪かったり判断を間違ったりすることがあります。

相談できる相手や信頼できる就活情報サイトを見つけておくことが重要です。

興味のある業界研究をしてみる

興味のある職業の業界研究をしてみることが重要です。

志望する業界の特徴、志望する企業の特徴や業績などを就活情報サイトや書籍、企業のIR情報、新聞、ニュースなどをもとに調査します。

業界研究をしない場合、印象だけでミスマッチした企業に応募したり、面接などで動機を聞かれても浅い回答をしたりすることが考えられ、内定から遠ざかる可能性があります。

しっかりと業界研究しておくことで、入りたい企業や業種の知見が深まり、動機に説得力が増します。

結果として就活の効率が良くなるため、必ず業界研究をしておきましょう。

就活に関連するセミナーやイベントに参加する

就活に関連するセミナーや企業合同説明会などのイベントに参加することも、就活の情報をアップデートでき活動を進めることができます。

主に大学のキャリアセンターなどで開催の情報が公開されています。

企業が自社サイトで説明会を告知し、広く参加を募集していることもあります。

オンラインの説明会イベントであれば、会場に足を運ぶことなく情報を集めることができます。

興味のある企業のホームページをまめにチェックしておくこともおすすめといえます。

OBやOGを訪問して生の声を聞いてみる

卒業生ですでに企業に就職している社会人に会いに行き、企業での働き方や業界情報を聞いてみることも大切です。

就活がわからないことだらけでもOBやOGの経験をもとにした生のアドバイスが参考になることがあります。

OB、OG訪問は大学のキャリアセンターに登録のあるリストをもとにアポイントをとることが一般的な方法です。

インターンシップに参加する

就業前に就業体験ができる企業のインターンシップに参加することも就活を積極的に進める手段の一つです。

説明会や情報サイトなどで興味のある職種や業種を調べていても、実際の働き方がわからず実感がわいてこないことがあります。

インターンシップを利用することで業界の実情や働き方を肌で感じることができ、就職前に向き不向きの予想を立てることができます。

志望の動機を説明するときにインターン時の経験を具体的なエピソードとして語ることができます。

インターンシップの経験は就活でも利用できるので、積極的に参加することがおすすめといえます。

書類の書き方や面接の練習をする

就活を進めるうえでは履歴書やエントリーシートなどの書類の書き方や面接の練習はとても重要です。

自分の強みやどのように貢献できるのか、志望の動機などをていねいにアピールできるようにしておきます。

面接で聞かれやすい質問事項など、あらかじめピックアップしスムーズに回答できるように練習しておきましょう。

書類の書き方については就活情報サイトや書籍を参考とします。

また、面接対策には大学のキャリアセンターやハローワーク、就職支援サービスなどが開催する面接セミナーを利用することも検討しておくといいかもしれません。

身だしなみや就活マナーを学ぶ

身だしなみをないがしろにすることや就活マナーを学ばずに先方企業にアプローチをすることは、就活の成功から遠ざかることになります。

評価の対象として考えられているからです。

最初はわからないとしても、社会人としての身だしなみや就活マナーを就活支援サービスや就活情報サイトなどを利用し覚えるようにしていきましょう。

就活がわからないときはOfferBoxを利用してみよう

就活でわからないとなりやすい例と、わからないことだらけでも進めていく方法を説明してきましたが、就活に限らず、最初は初心者でわからないことだらけなのは当たり前です。

就職情報の収集、自己分析、業界研究などおこなうべきことはたくさんありますが、ひとつひとつこなしていくようにしましょう。

信頼できる就職情報サービスやサイトにはOfferBoxを利用することも一つの手段です。

OfferBoxはプロフィールを登録しておくことで、企業から求人のオファーが届くチャンスを得られる就活サービスです。

また、OfferBoxにプロフィールを登録して、企業からのオファーを待つだけでなく、就活に関するさまざまな情報も確認することができます。

さらに、プロフィールを登録する際には、自己PR作成の練習につながったり、自己分析ツールを利用することも可能です。

就活がわからないと感じている方も、就活の方法や選択肢を増やしたいと考えている方も、OfferBoxに登録して活用してください！

内定がもらえない、本命の企業から不採用になったなど、就活をしていると自分の予想や希望通りにはいかないことがあり、就活を失敗していると感じてしまうこともあるかもしれません。

就活に失敗したと感じてしまうと気分も落ち込み、なかなか次の行動に移せなくなることもあるでしょう。

しかし、就活に失敗したとあまり深刻に考えすぎるのも良くありません。

就活に失敗したと感じる理由と、就活に失敗しても何とかなる、就活に失敗しても大丈夫な理由を確認し、就活に失敗したと感じてからどうすべきかを考えていきましょう。

就活に失敗してもなんとかなるもの？

就活が思うように進んでいないことで、就活に失敗していると不安を感じてしまうこともあるかもしれませんが、それだけで就活失敗と考えるのは避けたほうがいいでしょう。

就職の手段やキャリア構築の手段は多様化しており、就活の成功や失敗が「内定獲得」のみでは判断することはできません。

そのため、希望していた企業に行けなかったり、なかなか就活が進まずに内定がでないことだけで、就活に失敗していると決めつけるのも時期尚早でしょう。

就活に失敗しても何とかなる、大丈夫という気持ちを持ちながら前向きに行動することも、就活を進めるうえで大事なことといえるのではないでしょうか。 

就活に失敗したと感じるのはどんなとき？

そもそも、どのようなときに就活に失敗したと考えてしまうのでしょうか。

就活の失敗を感じる基準は人によって違います。

就活の失敗と感じてしまう例を見ていきましょう。

希望している企業から内定がもらえない

希望している企業から内定がもらえないと就活に失敗したと感じることがあります。

第二志望や第三志望の企業から内定はもらえているのに「なんで？」と失望を感じることがあるのではないでしょうか。

就活は企業が求める人材像とのマッチングであるため、企業から内定がもらえないことは少なくありません。

第一志望ではないとしても、内定を獲得している企業があることは、就活の失敗とは考えなくてもいいのではないでしょうか。

第一希望ではない企業に入社した

第二志望や第三志望の企業に入社した場合「就活うまくいかなかったな」と失敗を感じてしまうこともあるでしょう。

就活の目的が第一志望の企業への就職としていることが原因といえます。

第一希望のみでしか働く気がないというわけではないのであれば、就活の失敗とはいえませんし、企業や仕事の実情は働いてみて分かる部分も多いといえます。

第一希望が必ずしも良いともいえない場合もありますので、今回の就活での縁や結果であると受け止めて、失敗とせずに前向きに考えてみましょう。

内定がまったく出ない

就活を続けているのに内定がまったく出ない状況は失敗していると感じてしまうかもしれません。

選考結果の連絡がなかなか届かず、届いたとしても不合格となっていることが続くと気持ちが沈んだり、自信を失ってしまうこともあるでしょう。

しかし、就活をこなしたOB、OGには数十社に応募してきた方も少なくありません。

あきらめずに就職活動を続けることで、内定を獲得できるチャンスはありますので、内定が出ない状況でも失敗と決めつけないようにしましょう。 

就活が終わった仲間と比べてしまう

就活が終わった仲間と比べてしまうことで失敗を感じることもあります。

自分は内定がもらえていない状況で就活仲間の内定を聞くたびに、焦りが生まれてきてしまうこともあるでしょう。

また、希望している企業に就活仲間が内定をもらっていた場合も、自分の就活は失敗しているのではないかと不安になることもあるかもしれません。

比較したり競争として意識したりすることで、自分のペースで活動することが難しくなる可能性があります。

しかし、就活は誰かとの競争ではなく自分自身の問題ですので、友人や仲間、他人の就活状況と比較して失敗と決めつけることは避けましょう。

既卒になってしまった

就活を終わらせることなく大学を卒業してしまった場合、就活に失敗したと感じてしまうのは仕方がない部分があるかもしれません。

卒業してしまい、新卒採用枠での入社が難しくなることで、これからのキャリアに不安を感じてしまうこともあるでしょう。

しかし、既卒でも就活を継続することができ、新卒採用枠で入社できる場合があります。

学生時の就活だけが就活ではなく、卒業したとしてもまだまだチャンスがあるので、失敗と決めつけずに活動を継続しましょう。

就活に失敗してもなんとかなる・大丈夫な理由

就活に失敗しても何とかなる・大丈夫な理由を知っておくと、就活を進める中で不安やネガティブな気持ちの軽減につながります。

就活に失敗しても 何とかなる・大丈夫な理由について見ていきましょう。

就活失敗と思い込んでいる可能性がある

就活に失敗したと思い込んでしまっていることもあるかもしれません。

例えば、内定が一つもないという状況をとらえても、応募している企業数が圧倒的に足りていないのかもしれませんし、ミスマッチしている企業ばかりに応募しているのかもしれません。

自分の適性や能力を客観視して、自分に合った就活をすることで、これまで内定が出ていない期間が長くても、一気に解消される可能性は大いにありますので、これまでの就活の仕方を見直してみましょう。

既卒でも不利にならない企業もある

就活が終わらず大学を卒業してしまったことを就活の失敗ととらえるのは早急ではないでしょうか。

大学卒業から1〜3年以内であれば新卒同様に受け入れる企業は、中小にかぎらず大手企業でも存在します。

厚生労働省は既卒3年以内であれば新卒枠として受け入れるように経済団体に対して要請しています。

また、労働政策研究･研修機構が調査した資料（4 新規大卒採用における既卒者の扱い）によると41.1%（2017年調査：4366社中）の企業が既卒でも新卒として採用対象とする調査結果もあります。

このような取り組みがされていることから、就活が終わらず大学を卒業してしまっても諦める必要はなく、失敗と思い悩む必要もないといえるでしょう。

就職留年という手段もある

あえて卒業せず就活のために留年するという手段もあります。

既卒となっても採用する企業はありますが、在学中の就活に比べれば選択肢を減らしている傾向はあります。

就職留年をすることはリスクや新卒とは違う扱いになる可能性もありますが、応募できる企業の選択肢を減らさずに活動ができる部分もあるので、選択肢のひとつとして覚えておくといいかもしれません。

希望の企業が必ずしも自分に良いとは限らない

希望した企業でない企業に入社することになると、就活の失敗と感じることがあるでしょう。

しかし、希望の企業が必ずしも自分にあっているとは限りません。

入社後の配属や業務が想像と異なることもあります。

選ばれなかった企業よりも選んでくれた企業でスキルと経験を積むことが、キャリア構築にはプラスになるので、入社を決断したのであれば失敗といつまでも考えていても良いことはないでしょう。

就活に失敗したと感じてもなんとかなるようにするには？

就活に失敗したと感じると行動すべてが消極的になってしまい、就活に気持ちが入らなくなったり、就活自体をやめてしまうこともあるでしょう。

実際にはなんとかなるようにする方法がいくつもあり、就活を停止することはもったいないといえます。

就活に失敗したと感じてもなんとかなるようにする方法を見ていきましょう。

ポジティブに考える

今はうまくいっていなくても「必ず内定をもらうことができ就活の終わりがくる」とポジティブに考えて行動することが大切です。

失敗というネガティブな感情をもったままでは、消極的になり成功から遠ざかる可能性があります。

就活には失敗がつきものとして、ポジティブに考えていくことが大切です。

リフレッシュして気持ちを切り替える

就活のことをネガティブに考え過ぎないように、自分の好きなことをしてリフレッシュすることも、就活を続ける中では大切です。

気持ちを切り替え整理することで、次にやるべきことに集中しやすくなる効果が期待できます。

内定を獲得するまで就活以外のことをする気が起きないと感じるかもしれませんが、うまくいっていない、失敗してるかもと感じる場合は思い切って切り替えることも検討しましょう。

改めて自己分析をしてみる

就活をはじめた時、一度は自己分析をおこなっているかもしれません。

なかなか内定が獲得できない場合、面接や書類選考でアピールがうまくできていない可能性があります。

もう一度学生生活で学んできたことや貢献できる知識と経験がないか見直し、強みの自己分析をしてみましょう。

強みや学んだ知識、将来のキャリア像が希望する企業の求める人材像とマッチしている部分が見つかる可能性があります。

OfferBox（オファーボックス）など、就活サイトの自己分析ツールを利用することも分析手段として効果的ですので利用してみるといいかもしれません。 

就活の相談先を見つける

就活の相談先を見つけていない場合、悩みや迷いが相談できず失敗を強く感じることがあります。

まずは同時期に就活している仲間や信頼できる先輩など就活の悩みの相談先を見つけることが大切です。

アドバイスを求めたいときに相談先があると、悩みも解決しやすくなります。

就活の相談先を見つけることがむずかしい場合、就活情報サービスや就活サイトを利用することも検討しましょう。

面接対策などのセミナーや企業説明会などのイベントに参加する

なかなか内定がもらえず失敗を感じている場合、就活の情報が不足し間違った方向で努力している可能性があります。

面接対策などのセミナー、企業説明会などのイベントに参加してみることがおすすめです。

面接対策やイベントの情報は大学に設置されているキャリアセンターを利用することもよいでしょう。

情報が更新され、問題点を認識できる可能性があります。

就職後でも転職やキャリアチェンジはできる

希望する企業に入社できず就活に失敗したと感じていても、希望する企業への転職や未経験の業種にキャリアチェンジするチャンスがあります。

新卒よりも第二新卒、中途採用を積極採用する企業もあり、社会人としてのスキルや経験が強い武器になります。

入社した企業が自分に向いていなかった場合、転職やキャリア変更を検討することも一般的なことなので、まずは内定後の企業で働いてみてから考えてみるというのも重要です。 

希望の企業ではなくても働いてみると適性やできることがわかってくる

第一希望ではない企業に入社した場合、失望感を感じる方もいるのではないでしょうか。

しかし、働いてみると思ったよりも向いている、意外と得意な業務だったとわかることがあります。

まずは入社した企業で全力を尽くし、結果を出すことが大切です。

その会社でできることをやり尽くし、仕事をする中で自分の価値を伸ばすことが、将来のキャリア形成においては重要となるでしょう。

OfferBoxに登録して就活の可能性を広げよう

就活に失敗を感じて自信を失っているときこそ、気持ちを切り替え積極的に動いて成功につなげていきましょう。

OfferBoxに登録しプロフィールを充実させておくことで、さまざまな企業からオファーが届く可能性を手にすることができます。

自分で希望の企業を探すと同時に、OfferBoxにも登録して就活の可能性を広げてみてはいかがでしょうか。

就活している中でやる気がなくなったり、就活前に考えすぎてしまってやる気がなくなったりすることもあります。

しかし、就活のやる気がなくなったといっても就活をしない、就職をあきらめると決断していなければ、就活を続けなければいけません。

就活のやる気がなくなったと感じる原因はどのようなものなのでしょうか。

就活前と就活中に就活のやる気がなくなったとなる原因と対処法を見ていきましょう。

就活のやる気がなくなったと感じることはある？

就活のやる気がなくなったと感じてしまうことはあるでしょう。

例えば、就活前に苦労した話や悩んでいる人の話を聞いたり見たりすることで、自分には無理だと就活のやる気がなくなったと感じてしまうこともあるかもしれません。

また、就活前に情報収集をしていく中で大変さを感じてやる前にやる気がなくなったということも考えられます。

就活をしている中でもうまくいかなかったり、悩みや不安が出てくることで就活に虚しさを感じたり、希望を見いだせずにやる気がなくなったと感じてしまう瞬間や出来事に遭遇することもあるでしょう。

就活のやる気がなくなったと感じてしまうことは珍しいことではありませんが、就職をしたいのであれば就活のやる気がなくなったとしても、就活を続けなければいけません。

就活のやる気がなくなった原因をしっかりと把握して対処することが、就活のやる気がなくなった際には求められます。

就活のやる気がなくなった原因：就活前

就活のやる気がなくなったと感じるのは就活を始める前にもあり得ることです。

まずは就活前にやる気がなくなったと感じてしまう原因をみていきましょう。

何から始めたらいいかわからない

学生時の就活は人生で初めての経験になるでしょうから、何から始めたらいいかわからないことはおかしなことではありません。

いざ就活を始めようとやり方を調べてみると自己分析や企業説明会への参加、企業研究、エントリーシートの作成など今までやったことがないことがたくさん出てきます。

やることが多く、何から始めていいかもわからないため、調べているうちに就活のやる気がなくなったと感じることもあるでしょう。

就職できるか不安を感じている

就活を始める前は、就活自体もそうですが自分が就職したあとの姿を想像するのは難しいため、自分は就職できないのではないかと不安になることがあります。

また、就活しても必ず就職できるわけではないことや希望の企業で働けない可能性などを考えて、就活のやる気がなくなったと感じてしまうこともあるでしょう。

やりたい職種が見つかっていない場合も就活にモチベーションを抱けずにやる気がなくなったと感じてしまうこともあるのではないでしょうか。

やることが多すぎる

就活を始めようと思ってもやることが多すぎてやる気がなくなることがあります。

就活生は就活だけしているわけではなく、授業に出たり、研究をしたりしないといけませんし、人によってはアルバイトもあるでしょう。

やることがあまりにも多くなりすぎると、確実に予定が決まっている授業やアルバイトだけをこなしてしまい、就活に関しては何もできないときがあります。

就活が思うように進められないことで、就活のやる気がなくなったと感じてしまうこともあるでしょう。

就活のやる気がなくなった原因：就活中

就活をしている中でもやる気がなくなったと感じてしまうこともあります。

就活中にやる気がなくなったと感じる原因についてみていきましょう。

内定がもらえない期間が続く

就活をがんばっているのに内定がもらえないと、やる気がなくなってしまいます。

内定がもらえないと就活の終わりが見えないため、いつまでがんばり続けなければいけないのかわからず、やる気がなくなるのも仕方がありません。

内定がなかなかもらえない人は自己分析がうまくできていなかったり、企業研究が足りなかったりと何か原因があるかもしれません。

しかし、自分のどこに原因があってうまくいっていないかは自分ではなかなかわからないものです。

どうすればいいか確実なことがわからない中で就活をしているとやる気がなくなったと感じてしまうこともあるでしょう。

自分を否定されたように感じる

不採用通知をもらうと自分が否定されたように感じてやる気がなくなることがあります。

また、選考過程や面接で自分を否定されたように感じてしまう出来事もあるかもしれません。

自分を偽って採用されても意味がない部分もありますが、不採用や自己否定のような言動や行動を就活中にされてしまえば、就活のやる気がなくなったと感じてしまうのは仕方がありません。

就職したあとの不安を感じる

就活していると「自分は就職したあと仕事を続けられるのか」と不安になり、やる気がなくなることがあります。

また、人によっては就職以外にやりたいことがある中で就活をしていて、就職したくない気持ちが出てきてしまい、やる気がなくなることもあるでしょう。

就活を乗り越えても終わりではなく、始まりでしたかないといえる部分もあるので、そもそも就職や就活をしなければいけないものという感覚だけで進めていると、やる気がなくなったと感じてしまうこともあるかもしれません。

就活のやる気がなくなったときの対処法

就活のやる気がなくなったときはどう対処すればいいのでしょうか。

就活のやる気がなくなったときの対処法をみていきましょう。

やりたくない理由を書き出す

就活のやる気がなくなったと感じたら、やりたくない理由を書き出してみましょう。

やることが多すぎて嫌になったのか、何をしていいかわからずやる気がなくなったのかなどやる気がなくなる理由は人それぞれ違います。

自分がなぜやる気がなくなったのかを見える化することで問題を客観視できるでしょう。

やりたくない理由を客観視できたら、解決できるものかどうかを判断します。

やることが多すぎてやりたくないならやることを整理して、日時が決まっているものからスケジュールに書き込みます。

何をしていいかわからないならキャリアセンターや就活経験者に相談して、具体的にやることを教えてもらいましょう。

就活経験者の話を聞く

就活経験者の話を聞くのも、やる気がなくなったときにモチベーションを上げるためにはいいかもしれません。

就活経験者なら就活の辛さをわかってくれますし、やる気がなくなったときにどうやってやる気を出したかなど具体的なアドバイスももらえるでしょう。

また、就活の成功体験を聞くことで、自分も就活で成功するイメージを思い描くことができるので、ポジティブな気持ちで就活に取り組めます。

やれそうなことからやっていく

就活のやる気がなくなったときは、何でもいいのでやれることからやっていくのもいいかもしれません。

この場合、優先順位がどれだけ低くてもいいのでやれることからやってみましょう。

何か1つでも行動したことで、就活に対するやる気が復活する可能性があるので、できそうなことからやってみましょう。

就活のやる気がなくなったときにもOfferBox

就活はやることも多く、やったからといって必ず成果が出るわけでもないので、やる気がなくなることもあるでしょう。

就活のやる気がなくなったと感じてしまったときは、就職できた後のメリットを考えたり、就活経験者の成功体験を聞いたりして、モチベーションを上げるための対処をしてみましょう。

また、就活のやる気がなくなってしまったらOfferBox（オファーボックス）に登録してみてはいかがでしょうか。

OfferBoxは無料で登録ができ、登録の際にプロフィールを詳しく入力することで、プロフィールを見た企業からオファーが届く可能性がある就活サービスです。

OfferBoxに登録すると、自己分析や適性診断サービスも利用できるので、就活を進めるのに役立ちます。

就活のやる気がなくなったときは、OfferBoxを利用してみて、就活の可能性を広げてモチベーションをアップさせましょう！

就活しているとだんだんめんどくさくなってきたと感じてしまうこともあるでしょう。

しかし、就活はめんどくさくなってきたからといって簡単にやめられるものではありません。

就活がめんどくさくなってきたときはどう就活を進めていけばいいのでしょうか。

就活がめんどくさくなってきたときの対処法と進め方について確認していきましょう。

就活がめんどくさくなってきたと感じることはある？

就活はやることが多いうえに、やったからといって必ず成果が出るわけではありませんので、就活がめんどくさくなってきたと感じることもあるでしょう。

また、内定が出ない限り終わりが見えないため、いつ終わるともわからない努力を続けていると不安を感じたり、虚しくなることもあるかもしれません。

しかし、就活がめんどくさくなってきたからと言って、就活をやめてしまってはどこにも就職できないままになってしまいます。

また、必要以上に切羽詰まったり、焦ったりしてしまい、やらなくていいことまで「やらなければいけない」と思い込んで、就活がめんどくさくなってきたと感じてしまっている場合もあるでしょう。

就活がめんどくさくなってきたと感じる原因を知り、めんどくさくなってきたと感じた際に正しく対処して、効率よく進められるようにしましょう。

就活がめんどくさくなってきたと感じてしまう理由と対処法

就活がめんどくさくなってきたと感じるのはどのような理由からなのでしょうか。

就活がめんどくさくなってきたと感じる理由ごとの対処法について確認していきましょう。

やることが多すぎて就活がめんどくさくなってきたと感じる場合

就活は自己分析、企業研究、説明会の参加、エントリーシートの作成、志望動機の作成、面接の練習などやらなければいけないことがたくさんあります。

やることが多すぎると何から手をつけていいかわからず、めんどくさくなってしまったり、やることが多すぎる上に、うまく進まなかったり、息つく暇がないと就活がめんどくさくなってきたと感じてしまうこともあるでしょう。

何からやっていいかわからないときは、まずは「やること」を全て紙に書き出し、見える化することで、膨大な量に見えていた「やること」の量が把握できます。

次に紙に書き出したもののなかで、説明会やエントリーシートの締め切りなど、日時が決まっているものをスケジュールに書き込みます。

また、自己分析のようにいつまでにやるといった期限が決まっていないものはすぐにやってしまいましょう。

もし、何をやっていいか全くわからない人は、まずはやることを調べたり、大学のキャリアセンターへ行って相談するなどから始めてみましょう。

学業との両立が大変で就活がめんどくさくなってきたと感じる場合

就活生は就活以外に授業や研究にも時間を割かなければいけないことがあります。

また、アルバイトやその他の用事や活動をしている方もいるでしょう。

そのため、就活以外にもやることが多かったり、スケジュール調整が大変になることで、就活がめんどくさくなってきたと感じてしまうこともあります。

そのようなときは、自分のなかの優先順位を確認しましょう。

必要以上の時間アルバイトに入っていないか、志望度の低い企業にエントリーしていないかなど優先度が低いやらなくていいことをしようとしていないか見直してみるといいかもしれません。

また、理由によっては面接日程の変更してくれる企業もあるので、絶対に出席する必要がある授業と被ってしまった場合は、日程を変更できないか問い合わせてみると良いでしょう。

学業と就活をうまく両立させる方法がわからないときは、自分の周りの就活経験者に相談してみるなど、就活と学業を両立するコツをつかめるようにしましょう。

成果が出ないことで就活がめんどくさくなってきたと感じる場合

就活をやり続けていても内定をもらえなければモチベーションを維持できずにめんどくさくなってきたと投げやりに感じてしまうこともあるでしょう。

あまりに成果が出なければ、やる意味を見出すことができず就活のことを考えるのも嫌になって、就活自体をやめてしまいたくなることもあるでしょう。

成果が出なくて就活がめんどうになった場合は、期限を設けた上で一旦就活から離れてみるのもいいかもしれません。

少し期間を置いて気分がリフレッシュできたら、今までの自分の就活について振り返りをして、やらなくていいことをしていなかったか、志望度の低い企業を受けていなかったかなど確認して、就活の進め方を変えてみましょう。

就活がめんどくさくなったときの就活の進め方

就活がめんどくさくなったときの就活の進め方はどうすればいいのでしょうか。

就活がめんどくさくなってきたときの就活の進め方を確認していきましょう。

合同説明会に参加する

合同説明会に参加すれば、1度に複数の企業の説明が聞けるので、説明会に参加する数や時間の節約になりますし、それまで知らなかった企業との出会いがあるかもしれません。

動画で説明会を受けられる企業もあるので、会場に足を運ぶのがめんどくさいと感じる人は試してみるといいでしょう。

自己分析ツールを使う

就活がめんどくさくなってきたと感じる場合は、自分に合った就活や企業選びができていないのかもしれません。

自己分析ツールを利用すると質問に答えていくだけで簡単に自己分析ができます。

無料で使える自己分析ツールがありますので、自己分析がめんどくさい人や、うまくできていないと感じる人は利用してみることをおすすめします。

データでエントリーシートを提出できる企業を選ぶ

企業によってはエントリーシートを手書きではなくデータで提出できます。

エントリーシートを書くのがめんどうな人はデータで提出できる企業を選ぶようにしましょう。

データの場合、エントリーシートのデータを作成すれば、ほかの企業にも使えます。

逆求人サイトを利用してみる

一般的な就活はエントリーシートを作成し、応募して何段階もある選考を進めていくといった方法になりますが、これらは大変で準備や応募までにも労力がかかります。

逆求人サイトを利用すると、登録したプロフィールを見た企業からオファーが届く可能性があるので、簡単に言うと待ちの状態で就活を進めることができます。

就活がめんどくさくなってきた、少し疲れてきた場合は逆求人サイトを利用して、少し休みながらも就活を止めることがないような工夫をするといいかもしれません。

就活がめんどくさくなってきたらOfferBoxに登録

就活はやることが多いうえに、成果が必ず出るわけではありませんので、就活がめんどくさくなってきたと感じてしまうことがあってもおかしくはありません。

しかし、就活をやめてしまっては就職ができません。就活がめんどくさくなったら、今やっていることの優先順位を確認して、やらなくていいことをやめてみましょう。

就活がめんどくさくなってきたらOfferBox（オファーボックス）に登録してみてはいかがでしょうか。

OfferBoxは無料で登録ができ、登録の際にプロフィールを詳しく入力することで、プロフィールを見た企業からオファーが届く可能性がある就活サービスです。

また、自己分析や適性診断サービスも利用できるので、就活を進めるのに役立ちます。

就活がめんどくさくなってきたと感じたら、逆求人サービスであるOfferBoxを利用してみて、就活の方法や選択肢を増やしましょう！

就活を難しく考えすぎてしまうことで、なかなかエントリーできなかったり、志望動機が書けなくなってしまうことはないでしょうか。

また、就活を難しく考えすぎてしまっていることに、自分では気がつかないときもあるでしょう。

就活を難しく考えすぎてしまうと、なかなか行動ができなくなってしまう可能性があり、就活を難しく考えすぎてしまうことで就活自体を余計に難しくしてしまうかもしれません。

就活を難しく考えすぎてしまう理由と就活を難しく考えすぎてしまった際の対処法について確認していきましょう。

就活を難しく考えすぎてしまうことはある？

就活を難しく考えすぎてしまうことはあるでしょう。

例えば、就活をまだ始めていない段階ではどのようなものかわからなかったり、苦労した話などを聞くことで、就活を難しく考えすぎてしまう要因になる場合もあります。

また、就活を始めてからも、なかなか思うように就活を進められていない場合などに、最初は就活を難しく考えていなかったとしても、就活を難しく考えすぎてしまうこともあるかもしれません。

就活の中では、同じことをしても結果が異なることもあるので、何が正解か、どうすればいいかがわかりにくく、就活を難しく考えすぎてしまうこともあるでしょう。

しかし、就活を難しく考えすぎてしまうことで、就活自体を難しくしてしまったり、必要以上に緊張や不安、挫折を感じないようにすることも重要です。

就活を難しく考えすぎてしまう理由

そもそも就活を難しく考えすぎてしまうのはなぜなのでしょうか。

就活を難しく考えすぎてしまう理由として考えられるものを見ていきましょう。

完璧にしたい気持ちや理想が強い

自分の理想の就職先が頭のなかにあり、その理想に少しでも外れているとエントリーを見送ってしまう場合があります。

しかし、自分の理想を全て満たす就職先を見つけるのはとても難しいものですし、ある保証もありません。

もし見つかったとしても、その会社が自分のような人材を求めているかはわかりません。

また、就職先に対して完璧さを求めなくても自分に対して完璧さを求めてしまう場合もあります。

エントリーシートや履歴書などを作成していても、満足できなかったり、面接での回答も自分の考えや本音ではなく模範的なことばかりを言ってしまい自分を伝えきれないこともあるかもしれません。

どちらにせよ、行動や結論を出すハードルが高まりすぎるほどの完璧にしたい気持ちや理想を持ったままだと、就活を難しく考えすぎてしまうだけでなく就活自体も難しくなってしまうでしょう。

必要以上に就活を難しいものと思っている

就活は確かに簡単なものとはいえないでしょうが、必要以上に難しいものと考えて自分にはできないと決めつけてしまっている場合もあります。

身の回りの人が就活で苦労しているのを見たり、就活がうまくいかなかった例などがあれば、就活は難しいものだと思ってしまうのは仕方がないかもしれません。

また、初めて就活をやるのでわからないことが多い、就活をしていて挫折したなどの経験からも就活を難しく考えすぎてしまうこともあるでしょう。

しかし、それらは多くの人も感じることでもあるので就活を簡単と考える必要はありませんが、あまり難しく考えすぎてしまわないように、やれることをやるという気持ちで進めていきましょう。

正解がないから

就活には一般的なスケジュールや模範的な回答のようなものは用意されていることがありますが、確実な正解というものはありません。

例えば、エントリーシートの書き方や面接での受け答え方、企業ごとの試験などで正解の定義は変わってきますし、結局は企業が求める人物やマッチングを見られることになるので、何も考えずにうまくいくこともあれば、しっかり用意してもダメな場合もあります。

つまり、こうすればうまくいくという確実な正解がなく、自分の中でもこうすればいい、こうしようというものを作りにくい部分が就活を難しく考えすぎてしまう要因としてあるといえるかもしれません。

就活を難しく考えすぎないための対処法

就活を難しく考えすぎないためにはどうすればいいのでしょうか。

就活を難しく考えすぎないための対処法について見ていきましょう。

しっかりとスケジュールを立てる

就活を難しく考えてしまう前にしっかりとしたスケジュールを立ててみましょう。

就活は初めての経験が多いため、何をしていいのかわからず不安に思った結果、必要以上に難しく考えすぎてしまっている可能性があるからです。

実際にやるべきことや、やらなければいけないことを「見える化」すれば、考えるよりも行動していかなければいけないことがわかります。

スケジュールを立てるときに、何を行動すればいいかわからない人は大学のキャリアセンターに相談しましょう。

いつから就活を始めるといいのか、どんなことをしたのかなどがわかるだけでも、就活の流れが見えてきます。

できることから行動する

スケジュールが立てられたら、できることから行動していきましょう。

少しでも行動し就活について見えてくることが増えれば、就活を難しく考えすぎることも少なくなるでしょう。

まずは自己分析を始めてみるといいかもしれません。

些細なことでも自己分析をしていくことで頭が整理されたり、忘れていたことを思い出したりして自分で見逃していた自分の姿や感情に気づくことがあります。

自分が本当は何をしたいと思っているのかや、自分の強みや得意がわかれば難しく考えなくてもどんな仕事をしたいかが見つかりやすくなります。

やりたい仕事や自分の強みがわかれば、それに合う職種や企業を探したり説明会に参加してみるなど就活の軸が見えてくるようになり、自然と動き出しやすくなるでしょう。

就活経験者に相談する

就活しているなかで、自己分析はしたものの、うまく言葉にできずに志望動機が書けないときや、面接でどんな答え方をしたらいいかわからないときは就活経験者に相談しましょう。

応募先企業に卒業生がいる場合は卒業生を訪ねるのがいいでしょう。

実際にその企業に採用された人の話を聞けば、どんなことに気をつけたらいいかを教えてもらえるかもしれません。

また、実際に働いている人から話を聞けると仕事のイメージを具体的につかむこともできるでしょう。

何に気をつければいいかがわかったり、実際の仕事のイメージがつかめれば、志望動機や面接の受け答えなど就活を難しく考えすぎることを減らせるようになるでしょう。

就活を難しく考えすぎずにOfferBoxに登録

就活は初めて経験することが多いため、わからないことが多く、それでいて自分のこの先の人生に大きく関わってくるので難しく考えすぎてしまうのは仕方がありません。

しかし、就活を難しく考えすぎているだけで行動しなければ時間はどんどん過ぎていってしまいます。

何を行動していいかわからないときは、キャリアセンターや就活経験者に相談してみましょう。

そして、就活を難しく考えすぎてしまっているならOfferBox（オファーボックス）に登録してみるのもいいかもしれません。

OfferBoxは無料で登録ができ、登録の際にプロフィールを詳しく入力することで、プロフィールを見た企業からオファーが届く可能性がある就活サービスです。

また、自己分析や適性診断サービスも利用できるので、就活に関する悩みや就活を難しく考えすぎてしまうことを軽減するのにも利用できます。

就活を難しく考えすぎずに、就活方法のひとつとしてOfferBoxの利用をご検討ください。

就活中の学生はもちろん、これから就活を始める学生のなかにも就活が不安で眠れないという状態になってしまう可能性があるかもしれません。

就活が不安で眠れないときは、自分が何を不安に思っているかを知ることが大切です。

就活の不安点や理由がわかれば、不安の解消につながり、眠りやすくなるでしょう。

就活前と就活中それぞれの不安で眠れない理由と就活が不安で眠れないときの対処法について解説します。

就活が不安で眠れないことはある？

就活が不安で眠れないととても辛い状態になってしまうでしょう。

就活に限らず、睡眠不足になると体と心の両方に影響が出てしまいます。

また、睡眠が足りないことで疲れが取れず、行動したいのに動けなくなったり、眠れないことでさらに不安が増えたりします。

就活が不安で眠れないのは自分だけではないのかと心配になるかもしれませんが、そんなことはありません。

就活をはじめて体験する学生であれば、わからないことだらけで不安を感じて当たり前です。

しかし、睡眠不足がずっと続くと、集中力が低下して就活や学業、生活にまで影響が出てしまうかもしません。

さらに鬱状態のようになる可能性もあるので、就活の不安の理由を知り、なるべく早く眠れない状態を解消するようにしましょう。

就活が不安で眠れない理由：就活前

就活前に就活が不安で眠れない理由について、それぞれ詳しくみていきましょう。

就活のやり方がわからない

就活がはじめての経験の場合、就活のやり方がわからなくて当たり前です。

そして、就活のやり方は人それぞれのため、正解という正解もなく、誰しもが使えるようなマニュアルもないといえます。

就活のやり方がわからないのであれば、自分がいつまでにどんなことをすればいいのかを知るには経験者の話を聞いてみるといいかもしれません。

兄弟や従兄姉、大学の先輩やアルバイト先の就活経験のある人に話を聞けば、いつ頃から開始して、どんなことをするのかや、だいたいいつぐらいに終わるのか参考にできることもあるでしょう。

また、大学には就活専門のキャリアセンターや就職課、就職支援センターがあるので、そこで相談するとサポートをしてもらえるでしょう。

やりたいことがない

やりたいことがなく、どんな仕事がしたいのかがわからずに就活に不安を感じて眠れなくなることもあるかもしれません。

就活と聞くと「やりたい仕事に就くために活動する」と思いがちですが、必ずしもやりたい仕事に就く必要はありませんし、やりたい仕事に就ける方ばかりでもありません。

やりたい仕事だけにフォーカスしてしまうと、視野が狭くなってしまいます。

仕事は確かに人生の中で多くの時間を費やすので、やりたいことが仕事になるのは素晴らしいことですが、仕事選びの方法には「やりたいこと」の他に自分の求める条件に合っているかや、自分の得意を活かせるかで選ぶ方法もあります。

やりたいことがなくて不安になっている人は、自分が大学を卒業したあとどんな人生を送りたいのか、人生の中で何を大切にしていきたいのかを考えてみるとよいでしょう。

また、自己分析や他己分析をしてみて、自分の強みを知り、それを活かせるのはどんな仕事かで探すという方法もあります。

アピールできることがない

就活すると自己PRをしなければいけないため、自分にはアピールすることがないと不安になることがあります。

アピールと聞くと、合格率の低い資格を持っているとか、何かの大会で華々しい成績を残している必要があると思いがちですが、そんなことはありません。

新卒採用は実績や経験ではなく、意欲があることや自社の社風に合うかを見られることが多いです。

そのため、資格や華々しい成果がなくてもあなたがどんな人で、何かが起こったときにどう感じて、どんな行動をする人かを伝えることが自己PRになります。

自己PRをうまくできるようになるには自己分析をするとよいでしょう。

自分が今までの人生でがんばってきたことや、こだわっていること、時間を忘れて熱中したことなどを書き出してみましょう。

また、他己分析をして自分の知らない自分の良さを知れば自分にはアピールできることがあるとわかるはずです。

そもそも就職できるか不安がある

就活をはじめる前にそもそも就職できるか不安になって眠れないこともあるかもしれません。

実際にどのくらいの就活生が就職できているのか厚生労働省が発表した「令和5年3月大学等卒業者の就職状況」によると大学生の就職率は97.3％でした。

つまり、ほとんどの就活生が就職しているという結果になっています。

これを聞いて「自分が就職できなかった2.7％に入ってしまったらどうしよう」と不安になる人もいるかもしれません。

また、新卒でないと採用が不利になるという話を聞いたことがある人もいるでしょう。

しかし、今は若者雇用促進法で既卒者でも卒業後3年間は「新卒枠」で応募できるよう厚生労働省が企業に周知設定を図っているため、卒業後の就活が極端に不利になることはありません。

しっかりと就活に取り組めば多くの割合の学生が就職をしているという事実を見れば、就職できるか不安という気持ちの軽減につながるのではないでしょうか。

就活が不安で眠れない理由：就活中

就活中に就職が不安で眠れない理由について、それぞれ詳しくみていきましょう。

内定がもらえない

就活してもなかなか内定がもらえない状況が続けば、就活に不安を感じて眠れないこともあるでしょう。

この不安の原因は「先が見えない」ことと「不採用にされたことで自分が否定された」ことが主に挙げられます。

内定がなかなか貰えない状況で、就活の先が見えないと確かに不安になります。

大切なのは「自分が不安になっている理由は先が見えないからだ」と自分の不安の理由を知って、不安の気持ちを認めることです。

不採用通知がきて自分が否定されたと感じて不安になった場合は、本当は自分を否定されているわけではないことを理解しましょう。

不採用だったのはあなたがダメだったのではなく、企業側が求めていた人物像にたまたま合わなかっただけですので、あまり深刻に考えすぎないように注意しましょう。

周りの友人の就職が決まる

周りの友人の就職が決まると不安で眠れなくなることがあるでしょう。

周りと比べて自分が劣っているのではないかと不安になったり、自分だけ置いていかれたようで焦って不安になったりします。

しかし、就活は早く決まればいいわけではありません。

大切なのは自分の価値をわかってくれて、自分の強みを活かせる企業に就職してそこで活躍することであったり、自分の求める働き方が実現できる企業に就職することです。

友人との競争ではないので、周囲が就職を決めているからと言って、不安を感じたり、自分を否定しないように注意しましょう。

書類作成や面接がうまくいくか不安

書類作成や面接が多くの場合の就活では選考ポイントとなり、これらに不安を感じていると眠れない状態につながるかもしれません。

書類作成も何を書いていいかわからなかったり、書類で何度も落ちるとどうすればいいか不安になるのはおかしなことではありません。

また、面接が初めてのときは特にどんなことを聞かれるのか、どんな人に面接されるのかなど不安になるでしょう。

書類作成や面接の不安をなくすには練習することです。

キャリアセンターで書類の添削をしてもらったり、模擬面接をしてもらうこともできますし、家族や友人またはOB・OGに面接の練習をしてもらうのもよいでしょう。

就活の不安で眠れないときの対処法

就活が不安で眠れない理由がわかったところで、就活の不安で眠れないときの対処法を確認していきましょう。

やることを書き出す

就活で何をしたらいいかわからず不安なときや、就活をがんばっているのに煮詰まってしまったときはやることを書き出してみましょう。

思いつく限り書き出したら「絶対やること」「やりたいこと」「やった方がいいこと」に仕分けしていきます。

そして、それぞれいつやるかをスケジュールに組み込んでいきます。

いつ何をやったらいいかわからないと人は不安になるため、やることを明確にすることで不安が解消されるでしょう。

スケジュールを詰め込み過ぎている場合は、やらなくてもいいことをしようとしている場合があります。

その場合は、本当にそれをしないといけないのか考え、わからなければ就活経験者やキャリアセンターに相談しましょう。

全く何をしていいかわからない場合は、キャリアセンターに行き、今の自分の状況やどういう条件で働きたいかなどを伝えて具体的に何をいつどうすればいいか相談しましょう。

他己分析する

アピールすることがわからないときや、内定がなかなか出ないときは他己分析をしてみましょう。

自分のことは自分がわかっていると思いがちですが、実際は自分にはわからない自分が存在します。

家族・友人・バイトの同僚や上司、SNSだけの繋がりの人などいろいろな関係の人に聞いてみるのがおすすめです。

他人から見た自分を知ると、自分では欠点だと思っていたことが実はアピールポイントだったり、自分が苦にならずにやっていたことが人から見たらなかなかできなかったりすることに気づきます。

もし他己分析をお願いできる人がいない場合は、自己分析ツールを使うと自分で気づいていない自分を知れるのでおすすめです。

人と比べない

就活しているとつい周りの人と自分を比べてしまいます。

他の人より内定をもらった数が少なかったり、内定が遅かったりすると自分が劣っているように感じてしまいます。

しかし、何社から内定をもらっても就職できるのは1社です。

どれだけ内定が早くても就職するのは4月からになります。

焦る必要は全くありませんし、それよりもあなたの価値がわかって活かせる企業に出会うことが大切です。

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就活が不安で眠れない理由を就活前と就活中に分けて解説し、不安で眠れないときの対処法についても紹介しました。

就活が初めての経験の場合は、さまざまな部分に不安を感じて眠れなくなることがあるかもしれません。

そんなときは自分が何を不安に思っているのかを知っておくと不安が解消されやすくなります。

また、自分だけの力で就活しようとせずに経験者や同じ就活生の話を聞いたり、キャリアセンターに相談したりしましょう。

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