「就活が不安でたまらない」と感じている学生も少なくはないでしょう。
また、就活が不安でたまらないのに、何をしたらいいのか、どうしたらいいのかわからないとで就活に対してネガティブな状態になってしまっている場合もあるかもしれません。
就活が不安でたまらないと感じる理由や就活が不安でたまらない際の対処法について確認していきましょう。
就活が不安でたまらないと思うのは当たり前
就活が不安でたまらないと思うのは、おかしなことではありません。
学生がする就活ははじめてのことばかりです。
経験したことのないことに対して不安を抱くのは当たり前のことです。
就活が不安でたまらないと思うのは当たり前といえることですので、自分を否定したり、悩む過ぎないようにしてください。
しかし、就活が不安でたまらないことで自信を失ったり、行動に移せないという状態になってしまうと就活を進める際に影響が生じてしまいますので、就活が不安でたまらないと思うのはおかしなことではありませんが、解消するようにしましょう。
就活が不安でたまらないと感じる理由は？
就活が不安でたまらないと感じる理由にはどのようなものがあるのでしょうか。
就活が不安でたまらないと感じる主な理由を確認していきましょう。
将来したいことがまだ分からないから
将来したいことがまだ分からず、何からやったらいいのかわからないと感じるために不安になる場合があります。
将来やりたいことが決まっていて、夢に向かって行動している方もいますが、必ずしも就活をする段階で将来やりたいことが決まっているわけではありません。
まずは、自分の得意なことや好きなことを洗い出す作業から始めていきましょう。
就活は大変・しんどいものだと漠然と思っているから
就活に対して、「大変」「しんどいもの」というイメージを漠然と持っている方もいます。
確かに、自己分析やESなどの書類対策・企業説明会参加や面接対策と準備することや就活に割く時間も多くなり、活動中は忙しくなるのも事実です。
しかし、きちんとスケジュールを管理し、地道に積み上げることで問題なく就活を進めることは可能です。
また、オンラインで企業説明会を開催することも増えており、全て対面であるとは限りません。
手帳やスケジュール管理アプリを使い、上手に管理していけば活動もスムーズに進みやすくなるでしょう。
就活は何からしたらいいのか分からないから
就活は何からしたらいいのか分からないという方もいるでしょう。
確かに身近に教えてくれる人がいるとも限りませんし、ネット上などで検索すると多くの情報が溢れており、どれを信じていいのか分からなくなることもあるでしょう。
信頼できるサイトや大学のキャリアセンターなど、確実な情報源を参考にして、就活に対して理解を深めていくことが重要です。
内定がもらえないかもしれないと思うから
就活を行う中で、内定がもらえないかもしれないと不安になる方もいます。
確かに、複数の内定を得る方がいる一方で、なかなか内定をもらえないということもあります。
しかし、就活をする前に内定がもらえないかもと悩んでいても仕方がありませんし、就活をしたうえで内定が出ないことで不安であれば、なぜ内定につながらないのかを見直すことで改善できるかもしれません。
また、内定につながらないことは必ずしもあなた自身が悪かったということだけではありませんので、自分を否定しすぎないように注意しましょう。
選考で不合格にされることへの恐れから
就活では、不合格（不採用）にされることも少なからずあるでしょう。
不合格になったことで、自分が否定されたような気持になる方もいますが、決してそんなことはありません。
企業は、その年によって採用したい職種や人物像が違うため、たまたま今のあなたと企業が求めている人物像が合わなかっただけで、あなたの人格や可能性を否定したわけではありません。
その企業から不合格が出たのは、他にもっとあなたに合った企業があるということでもあります。
その企業に合わなかっただけと切り替えて、必要以上に気にしないようにしましょう。
就活で失敗するかもしれないと思う怖さから
就活で失敗するかもしれないという怖さから不安でたまらないとかんじてしまうこともあるでしょう。
「思ったように就活が進まないかもしれない」「志望企業から内定がもらえないかもしれない」など、様々な失敗を想像して、不安が膨らむのは仕方がないことかもしれません。
しかし、就活の失敗は内定が出ないことや就活が進まないことで決まるものではありません。
思ったとおりに進んでも入社後に合わない、早期離職をしていしまえば就活の失敗といえる場合もあるので、就活前や就活中に過度に失敗を恐れないようにしましょう。
就活が不安でたまらないときの対処法
就活が不安でたまらないと感じているときにはどうすればいいのでしょうか。
就活が不安でたまらないときの対処法について確認していきましょう。
大学が主催するガイダンスに参加してみる
大学には、一般的にキャリアセンターといわれるものがあります。
学生が就活を開始する時期が近づくと対象の学生に対して就職ガイダンスを開催し、就活スタートのためのレクチャーを行っていますので、参加してみると全体像をつかむことができるでしょう。
また、就活を迎える前に様々なセミナーを行うケースもあるため、学内の掲示板や、大学から届くメールにはしっかり目を通すことも大切です。
大学のキャリアセンターで相談する
キャリアセンターでは個別で学生の就職や進路に関する相談に乗ったり、ESなどの書類添削や模擬面接などのサポートをしたりしています。
自己分析の方法や、業界・職種研究のやり方、進路についての考え方などについても相談に乗ってくれますので、不安でたまらないのであれば利用しない手はありません。
決して就活中の学生だけが利用するというわけではなく、就活前から積極的に情報収集や準備のために利用している学生も存在します。
事前予約が必要なケースも多いですが、ぜひ積極的に利用して相談しましょう。
友達や先輩に就活について聞いてみる
同じ学年の友達や、既に就活を終えた先輩に、話を聞くのもおすすめです。
同じ学年の友達からは、今就活に対してどのように取り組んでいるのか現在進行形の話が、先輩からは就活を体験した具体的な話が聞けるでしょう。
ただ、人によって希望する業界や職種は違うため、就活のやり方も王道とされる方法ではない可能性もあります。
あくまで参考にとどめ、必要以上に焦らないようにすることも大切です。
就活のスケジュールや進め方を具体的に調べてみる
就活のスケジュールは、ネットで「〇年卒 就活」と調べれば多くの記事が出てきます。
大まかなスケジュールについては、それらの記事を読むことで把握することが可能です。ただし、信頼できる情報元かどうかを確認し、くれぐれも真偽不明の情報に踊らされないように注意しましょう。
情報の真偽が判断できない時は、大学のキャリアセンターなど信頼できるところで確認してください。
就活サイトにまずは登録してみる
新卒の就活サイトに登録することも大切です。新卒の就活サイトは「〇年卒向け」と卒業予定年度ごとに作られており、卒業予定に合わせた就活情報が適宜掲載されています。
自分が該当する卒業年度を対象とした就活サイトに登録し、情報を閲覧することから始めてみましょう。
就活の手順やノウハウも多く紹介されており、何をしたらいいのかを知ることができます。
逆求人型サイトに登録して企業のオファーを待つ
OfferBox（オファーボックス）のような逆求人型サイトに登録して、就活の窓口を増やすことも非常に有効な手段です。
逆求人型サイトは学生側からエントリーするのではなく、あなたが登録した情報を企業が閲覧してオファーしてきます。
「この人と一緒に働いてみたい」「うちの会社で活かせる専攻の学生だから一度会ってみたい」「この人の持っている強みを活かして活躍してくれそう」など、あなた自身の可能性を評価してコンタクトを取ってくるため、選考もスムーズに進みやすいのが特徴です。
想像もしていなかった企業があなたを評価してくれることもあり、自分からエントリーするのが基本となる一般的な就活とはまた違った形の窓口を持っておくことは可能性を広げるためにもぜひ登録しておきましょう。
就活が不安でたまらないときにもOfferBox
就活が不安でたまらない時は、ぜひOfferBoxに登録して企業からのスカウトを待ってみましょう。
登録したプロフィールを見て評価したり魅力を感じて、オファーしてくる企業との出会いが期待できるOfferBoxに、まずは登録してみてください。
もちろん、就活に関する情報提供やサポートなども充実しているので、就活に関する不安の解消にも役立てることができます。
自己分析ツールの利用などもOfferBoxに登録すると無料で利用できるので、就活の選択肢を増やすためにもOfferBoxを利用してみてください！
