就活は多くの学生にとって初めての経験であり、慣れない作業や緊張が続く状況は、就活生の大きな負担となります。
しかし、学生は就活だけしていればいいわけではないのでさまざまな事情や理由から就活ができないと感じてしまう場合もあるかもしれません。
就活できないと感じる理由や就活できない場合の対策方法について確認していきましょう。
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就活ができないということはある？
実際に就活がうまくいかないと、将来に不安を感じてしまい、無意識のうちに自分を追い込み、就活鬱を患ったり、就活に対して恐怖を感じて動けなくなる場合もあり、就活ができないという状態になってしまうこともあります。
また、就活の進め方がわからない、面接でうまく話せるか不安などと不安を数えるうちに、就活ができないと思い込んでしまう場合もあるでしょう。
これら以外にも、学業や部活、その他の事情で就活よりも優先すべきことがある場合も学生はあるので、就活ができないということもあるかもしれません。
就活ができないと思い込んでいる方は、自分が就活をできないと感じている原因を理解し、適切な対策を取ることが必要です。
就活ができないと感じてしまう理由
多くの大学生が卒業後の就職に向けて、就職活動を行いますが、なぜ就活ができないと感じてしまうのでしょうか。
就活ができないと感じてしまう理由について確認していきましょう。
そもそも就活のやり方がわからない
就活は一般的なスケジュールや流れはありますが、個人で動く必要があるものです。
時期になれば自然とやっているものではなく、自分の意思で始めなければいけません。
その際に就活のやり方や方法がわからなければ、就活ができないと感じてしまうこともあるでしょう。
就活のやり方や進め方がわかればできるようになるので、どうしたらいいかわからない場合はキャリアセンターに相談したり、調べてやれることから始めてみましょう。
選考を受けることへのプレッシャー
選考を受けることに対するプレッシャーから就活ができないと感じてしまうこともあるかもしれません。
就職活動における選考は、自分を評価される場所という印象を持っている方も多く、自分をよく見せなければいけないという思い込みが負担となります。
背伸びをして自分をよく見せようとすると、理想と現実のギャップが大きくなり、自信を失ったり、選考を受けることに恐怖を感じることもあるでしょう。
企業の選考は評価を決めるものではなく、自分を知ってもらう機会だと捉え方を変えてみるといいかもしれません。
不採用通知が続くことへの不安や恐怖
不採用通知が続くことへの不安から就活ができないと感じてしまうこともあるでしょう。
就職活動では、何十・何百もの企業選考を受けても、内定がもらえないこともあります。
これまで経験したことのないできごとに心が折れてしまったり、先が見えない不安に恐怖してしまうこともあるかもしれません。
不採用通知を見るたび自分を否定された気持ちになったり、自分は価値がないと感じてしまったりすることは仕方がないことではあります。
しかし、選考に通過できない＝自分に価値がないのではなく、自分の能力を活かせる企業ではなかった、自分に合わない仕事をしなくて済んだとポジティブに捉えることが重要です。
就職活動に充てる時間が確保できない
就職活動に充てる時間の確保ができないことで、就活ができないと感じてしまうこともあるでしょう。
就活ができない理由は精神的な不安によるものだけでなく、物理的な要素によって引き起こされる場合もあります。
卒業までの単位の確保や卒業論文の執筆に時間を取られ、就活との両立に苦戦する学生もいますし、その他の都合で就活に時間を割けないということもあるでしょう。
就活のスケジュールは年によって多少違いがありますが、大枠が変わることはほとんどないので、事前にスケジュールを把握し、余裕をもって準備すれば時間の確保は不可能ではありませんが、どうしてもできないこともあるかもしれません。
しかし、少しでも就活に使える時間がある場合は、できないとあきらめないでやれる範囲でやってみるようにしましょう。
就活の早期化の影響
就活の早期化の影響も考慮しなければいけません。
就活が早期化することで、準備不足や情報過多、焦りなど様々な問題が生じます。
準備不足のまま選考に臨むと、企業や自分の分析が甘くなって選択を誤ったり、望む結果が得られず自信喪失に繋がったりするなど大きなリスクをはらんでいます。
就活の早期化によって、大学2年生や3年生のうちからインターンに参加するなど、就活に向けて準備を始める学生も少なくありません。
学生によって開始時期に差が生まれるため、周囲の就活状況と比較して落ち込んだり、焦りを感じたりして就活に乗り出せなくなるケースも考えられます。
就活ができない場合の選択肢
大学卒業後に就職をしていることが一般的かもしれませんが、すべての額税がそうであるとは限りません。。
就活ができない場合の選択肢について確認していきましょう。
就活に向けての再準備期間として就活留年をする
就活できない場合の選択肢として、就活留年というものがあります。
就活留年とは、意図的に単位を取得せずに卒業時期を先延ばしにすることです。
卒業時期を先延ばしにすることで、必然的に就職までの時間的余裕が生まれるので、自分と向き合う時間や将来について考える時間を確保することができます。
また、留年のため大学在学扱いとなり、1年後の就職でも新卒採用の枠を利用することが可能です。
一方で、大学に通う費用が1年分増えることにもなるので、慎重に判断する必要があります。
既卒として卒業後に就活を続ける就活浪人になる
就活浪人は、大学など在籍していた場所から卒業し、再度就活を行うことを表します。
就活留年とは異なり、学費などの費用が発生することはありませんが、就職の際は新卒ではなく、第二新卒または、既卒枠での採用となります。
既卒や第二新卒に対してマイナスイメージを持つ企業もあり、場合によっては選考で不利に働くことがあることを理解しておきましょう。
非正規雇用として働く
非正規雇用とは、いわゆる正社員ではない、派遣社員や契約社員のことを指します。
社会保険加入が可能なことやワークライフバランスの調整がしやすいことは非正規社員のメリットと言えるでしょう。
一方で、正社員と比較すると待遇が悪かったり、安定した収入源の確保については課題が残ります。
しかし、非正規雇用で経験を積んでから就職するというケースも少なくはないので、社会人経験を積むという点でも有効かもしれません。
起業や独立をする
フリーランスとしての働き方も一般的になりつつあるため、身近に感じる方も多いかもしれません。
しかし、一般的に考えると卒業してすぐの起業や独立は現実的ではないかもしれません。
起業や独立をする場合、ある程度の知識やスキルが必要となり、収入を確保する難しさは想像に難くないでしょう。
起業や独立については、数ある選択肢の中の一つといった認識が正しいと言えそうです。
就活できないときに取り組むべき対策
就活ができないと感じた際にはどうすればいいのでしょうか。
就活ができないときに取り組むべき対策について確認していきましょう。
自分の時間の確保でメリハリをつける
就活では、企業研究や自己分析・エントリーシートの記載などやるべきタスクが多くあります。
目の前のタスクに追われ、自分の時間を確保できない状態が続くと、精神的・身体的にも疲弊してしまいます。
心に余裕がないと、本来の力が発揮できなかったり、モチベーションが低下したりと悪循環です。
適度に休憩や趣味の時間を確保するなど、メリハリを持って就活に向き合いましょう。
就活の現状を理解する
就活ができないと悩んでいる方の中には、漠然とした悩みや不安に振り回されているケースも少なくありません。
また、複数の不安が重なり、必要以上に深刻な問題として捉えてしまっていることも考えられます。
就活に対する悩みといっても、抱える不安や悩みはそれぞれ異なります。
まずは、自分が何に対して不安を感じているのかを明確にすることで、対処法や解消方法が見えてくるでしょう。
就職活動と距離を置く
就職活動は、多くの学生にとってはじめての経験であり、慣れない書類作成や選考などによって緊張状態が続くと、心身に大きな影響を与えます。
将来に向けて頑張ることも必要ですが、自身の体調を崩してしまっては意味がありません。
心身の健康は、高いパフォーマンスを発揮することにもつながるため、ときには休む選択をすることも大切です。
どうしても就活ができないときに無理をするのではなく、できるタイミングまでは休むということも考えておくといいかもしれません。
逆求人サイトを利用する
逆求人サイトは、事前にプロフィールを登録しておくことで、企業からオファーを受け取れるサービスです。
自ら求人を探す必要がないため、時間を効率的に使えたり、自分だけでは出会えない新たな業界や企業と出会ったりできます。
客観的な視点を取り入れることで、これまでの不安や悩みを解消する糸口が見つかることもあるでしょう。
従来の就活方法とは違う手段で就活を進めることで就活ができないという考えが解消されるかもしれません。
就活ができないと感じたときにはOfferBox
就活ができないと感じたら、まずはその原因を明確にすることが大切です。
原因を明確にすることで、自分が思うよりも単純な問題であることに気づけたり、適切な対策を見つけたりできます。
また、企業からのオファーを受けられる逆求人サイトを活用するのもよいでしょう。
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