「早期選考に落ちたのは、自分の能力や経験が劣っているのかもしれない…」「そもそも早期選考を受けるべきか…」といった悩みを抱える就活生もいるのではないでしょうか？
早期選考に関する悩みは、正しい情報を知れば納得のいく就活への大きな一歩に変わります。
この記事では、早期選考を受けるメリット・デメリットや選考の案内を受け取る方法、選考に落ちた後に行うべき具体的な対策までを詳しく解説します。
なお、効率よく早期選考のチャンスを掴みたい方や、早期選考に落ちた就活の自信を失っている方におすすめなのが、オファー型就活サイト「OfferBox」です。プロフィールを登録しておくと、あなたの強みに魅力を感じた企業からオファーが届く仕組みです。
21,462社以上（※）のさまざまな業界・業種の企業が利用しているので、早期選考への招待が届く可能性もあります。ぜひ以下からご利用ください。
（※）企業登録数とは、これまで当社アカウントを開設した企業数であって、直近で利用していない企業を含みます（2025年9月時点）
目次
早期選考は受かりやすい？落ちる割合と受けるメリット・デメリット
早期選考を受けるかどうか判断するためにも、実態を知っておくことが重要です。落ちる割合や、参加するメリット・デメリットを見ていきましょう。
早期選考で落ちる割合は？
早期選考で落ちる割合は約5割と考えられます。
就職みらい研究所の調査では、25卒の大学3年までに約89%の学生が就活を開始しています。
出典：就職みらい研究所「『就職白書2025』データ集」
また、同じく就職みらい研究所の調べによると、25卒の大学3年の3月までの内定率は40%でした。
出典：就職みらい研究所「就職プロセス調査（2025年卒）「2025年3月度（卒業時点） 内定状況」」
つまり、約半数の学生が早期選考に落ちている可能性があります。
早期選考に落ちた場合、もう一度同じ企業の本選考を受けられるかどうかは企業によります。
他の応募者を優先するために再応募ができないケースもあるので、まずは企業の公式サイトで以下を実施しましょう。
- 募集要項などに「同一年度の再応募は受け付けていない」という記載がないか確認する
- 採用担当者にメールや問い合わせフォームから問い合わせる
なお、これから早期選考を受けるなら、事前にスケジュールや企業の探し方を押さえておくことが大切です。下記の記事で詳細を解説していますので、あわせてご覧ください。
早期選考を受ける3つのメリット
早期選考で落ちる学生が半数以上いても、決して早期選考を避けるべき理由にはなりません。たとえ落ちる結果に終わったとしても、早期選考への参加にはいくつものメリットがあります。
ここでは、具体的な3つのメリットを紹介します。
精神的な余裕が生まれる
早期選考で内定を1社でも獲得すると、その後の就活において精神的な余裕が生まれます。就職先がなかなか決まらないプレッシャーは、就活生にとって大きなストレスです。
しかし、早い段階で内定を得ていれば、「どこでもいいから内定が欲しい」という焦りが消えます。本選考では難易度の高い企業に挑戦し、自信を持って選考に挑みやすくなるでしょう。
また、他社から内定をもらっている学生は「ある程度の能力の基準を満たしている」と思われ、企業側の印象も良くなりやすい傾向にあります。
就活が心配な学生ほど、早期選考で内定獲得を狙ってみることも一つの手でしょう。
自由な時間が増える
就活を早く終えられると、卒業までの時間を自由に活用できるのもメリットです。
多くの学生がエントリーシート（ES）の作成や面接対策に追われる中、下記に時間を使えます。
- 卒業論文に集中する
- 卒業旅行に向けてアルバイトをする
- 社会で役立つ資格の勉強に打ち込む
残りの学生生活を心から楽しめるうえ、入社後を見据えた準備期間としても活用できます。社会人生活を順調にスタートさせやすくなるでしょう。
本選考の絶好の練習になる
早期選考は、本命の企業に挑む前の練習にもなります。
選考の緊張感の中で志望動機やガクチカをアピールする経験は、1人で机に向かって考えるのとは全く異なります。下記のような失敗を経験して、自身の就活対策の甘さがわかるでしょう。
- 面接官からの鋭い質問に頭が真っ白になり、うまく返答できなかった
- グループディスカッションでうまく会話に参加できなかった
- Webテストで最後の問題まで辿り着けず、途中で時間オーバーになった
早期選考での失敗を改善しておけば、本選考に万全の状態で臨めます。早期選考での失敗・成功経験は、より大きな成功のための経験とも考えましょう。
早期選考を受けるメリットは、下記の記事でも解説しています。あわせてご覧ください。
早期選考の3つのデメリット・注意点
早期選考にはメリットがある一方で、見過ごせないデメリットや注意点も存在します。
これから早期選考に挑戦しようと考えている学生は、以下のリスクを理解しておきましょう。
準備不足で失敗するリスク
早期選考の開催時期は、大学3年の夏頃〜4年の春頃が一般的です。そのため、自己分析や企業研究に十分な時間を割けないまま、選考に臨んでしまう学生もいます。
他の学生と差別化できていない、良くある自己PRや、企業の公式サイトを眺めただけの浅い企業研究では、準備不足で説得力のある志望動機を作成できません。
同一年度内の再応募を認めていない企業もあるため、早期選考で落ちると本選考が受けられない可能性があります。
志望度の高い企業の早期選考を受けるなら、事前に大学のキャリアセンターや就活サービスを活用するなどサポートを受けることも重要です。
競争のレベルが高い
早期選考に参加する学生は就活への意識が高く、早くから準備を進めています。たとえば、次のような学生が一例です。
- サマーインターンなどで、すでに高い評価を得ている
- 大学2,3年から就活を開始しており、何度も面接など選考の場を経験している
さまざまなレベルの学生が参加する本選考とは異なり、ハイレベルな競争となることを覚悟しなければなりません。
厳しい競争を勝ち抜いて内定を獲得するためにも、自己分析や企業研究を前倒しで進めておく必要があります。
「オワハラ」を受ける可能性も
早期選考で内定を得た場合、オワハラを受ける可能性があります。オワハラとは、企業が内定を出した学生に対し、「他社の選考を辞退するよう迫って就活を終わらせようとする」行為です。
たとえば、次のようなことを内定先から言われたらオワハラにあたると思いましょう。
- 「他社の選考を辞退すると約束するなら、内定を出す」と言われる
- 内定承諾書にサインさせようとする
オワハラを受けた場合は、その場で焦って回答するのは禁物。1人で抱え込まず、大学のキャリアセンターや家族、先輩などに相談し、内定を承諾するか、就活を継続するか慎重に検討することが重要です。
早期選考の案内を受ける方法を紹介
早期選考に進むには、就活サイトからの応募以外にも、企業から直接案内を受ける方法があります。インターンシップやイベントへの参加など、自分に合った方法を知っておきましょう。
27卒の一般的な就活スケジュールを知りたい方は、下記の記事を参考にしてみてください。
インターンシップに参加する
早期選考を受ける代表的な方法が、インターンシップへの参加です。とくに、大学3年生の夏や秋冬に開催されるインターンシップは、選考に直結しているケースも多々あります。
案内をもらう流れは次のとおりです。
- インターンシップ期間中、グループワークのパフォーマンスや人柄、姿勢を評価された学生がリストアップされる
- プログラム終了後に、人事担当者から早期選考に招待される
インターンシップでは、グループワークを実施する企業が多くあります。チームでの議論をうまく進めるために、進め方や時間配分、役割分担などを事前に準備して取り組むと、評価されやすくなるでしょう。
ただし、大手や人気企業のインターンシップは倍率が高く、参加するためにはES・Webテスト・面接といった厳しい選考を突破しなければなりません。
本選考と同じくらい入念な準備が求められるため、そのつもりで選考対策を進めておきましょう。
なお、インターンシップの選び方や申し込み方法をもっと詳しく知りたい方は、下記の記事をご覧ください。
就活イベントに参加する
大規模な合同説明会や業界特化セミナーへの参加も、早期選考の案内を受けるチャンスです。
採用担当者に「この学生と個別に話してみたい」と思ってもらえれば、その場で面接に進めたり、早期選考の案内が届いたりする可能性があります。
気になる企業のブースに行ったら、下記を実施してみましょう。
- 担当者が話している間は、相槌を打ちながらメモをとる
- 仕事のやりがいや、大切にしている価値観について質問する
- 退出時は、お礼と具体的な感想（印象に残ったエピソードなど）を伝える
「ありがとうございました」だけではなく、自分なりの感想も伝えると、他の就活生と差別化しやすくなります。
どのように質問すればいいか悩む場合は、下記の記事の質問例を参考にしてみてください。
オファー型就活サイトに登録する
学業やアルバイトで忙しい就活生にとって、効率よく早期選考のチャンスを探せるのがオファー型就活サイトです。
自己PRやスキルなどのプロフィールをサイトに登録しておくと、それを見た企業側から「ぜひ一度会いたい」と直接オファーが届く仕組みです。
中には、通常の選考ルートとは別で「早期選考」や「一次選考免除」といった、特別な選考への招待を受けられる場合もあります。
自分で一社一社企業を探し、ESを書いて応募する手間を省けるため、効率的にさまざまな企業と接点を作ることができます。
ただし、企業にプロフィールを見つけてもらうには、内容の充実度や定期的なプロフィールのアップデートが大切です。企業側は一緒に働く仲間を求めているので、以下を重視する傾向にあります。
- どのような「強み」や「経験」を持っているか
- 何を「価値観」や「軸」として持っているか
- どのような「スキル」や「関心」があるか
無理に企業に合わせず、「自分はこういう人間で、こんなことを大切にしている」ということを、あなた自身の言葉で具体的に記入してみましょう。
早期選考で落ちるた場合の原因と対策
早期選考は当然落ちることもあります。
しかし、早期選考はあくまで特別な選考であり、本番はこれから始まる本選考です。冷静に原因を分析し、次の一歩を踏み出しましょう。
なお、早期選考に落ちた・落ちないに関わらず、選考自体を受けた経験は、その後の就活に向けて、いくつものメリットがあります。下記の記事で詳しく紹介していますので、あわせてご覧ください。
STEP1：早期選考のどの段階で落ちたかを振り返る
まずは、早期選考のどの段階で落ちたのかを振り返りましょう。各フェーズでは、下記のとおり評価される能力が異なります。
- 書類選考（ES）：企業研究や自己分析の深さ
- Webテスト：基礎学力や処理速度
- グループディスカッション：協調性や貢献意欲
- 面接：コミュニケーション能力や人柄
たとえば、書類選考・ESで落ちた学生は、「自分の強み・弱みや経験への深掘りが十分だったか」を見直すと良いでしょう。
どの選考を越えられなかったのかを明確にすることが、効果的な対策を講じるための最初のポイントです。
STEP2：早期選考でよくある落ちる原因と対策
自分が落ちた選考段階が分かったら、次にその具体的な原因を探りましょう。ここでは、選考フェーズごとによくある不合格の原因と、本選考に向けた対策を解説します。
書類選考・ESは自己分析と企業研究の紐付けが重要
書類選考で落ちる場合、その多くは以下の原因があります。
- 自己分析や企業研究が不十分だった
- PREP法を使い、結論ファーストで論理的に書けていなかった
- 「入社したい」だけで、「入社後に企業でどう貢献するか」を具体的に示せていなかった
とくに企業とのマッチ度や貢献意欲を伝えるには、「自身の経験」と「企業の特徴」を具体的に結びつけることが大切です。
以下は、ESで強みを聞かれた場合の回答例です。
＜NG例＞
＜OK例＞
NG例はどの企業にも当てはまる内容で、具体性に欠けます。
一方、OK例では自身の強みを具体的に定めて、企業の価値観と結びつけています。根拠となるエピソードを数字を交えて示しているため、採用担当者が学生の入社後の活躍をイメージしやすい内容です。
下記の記事では、自己分析で自分を深掘りするのに役立つ質問を100種類紹介しています。あわせてご活用ください。
Webテストで落ちるのは対策不足がほとんど！
Webテストで落ちたのは能力不足ではなく、ほとんどが単純な対策不足です。逆に対策すれば結果はついてきます。
SPIや玉手箱など、企業が採用するWebテスト形式に合わせた対策本を1冊選び、最低3周は解きましょう。重要なのは解き方のパターンを覚えて、時間内に正確に解くスピードを身につけることです。
また、AIに問題を作成してもらうのもおすすめの対策です。たとえば、以下のように指示すると、苦手分野の練習問題を生成できます。
＜指示の例＞
あわせて回答を添削してもらえば、対策本だけでは不足しがちな演習量を確保し、効率よく学習を進められます。
志望企業のWebテストの見分け方を知りたい方は、下記の記事を参考にしてみてください。
グループディスカッションはまず「型」を抑えよう！
グループディスカッションで落ちた場合、次のような原因が考えられます。
- 議論の進め方の型を知らなかった
- 個人のアピールだけで、チーム全体への貢献を意識できていなかった
グループディスカッションで評価されるのは、結論の質そのものよりも結論に至るまでのあなたの貢献度です。
それぞれの役割には、次のような貢献の仕方があります。
- ファシリテーター：メンバー全員が発言しやすい雰囲気を作り、話が逸れたら軌道修正する
- タイムキーパー：「残り5分なので、そろそろ結論をまとめませんか？」など、議論のペース配分を提案する
- 書記：出た意見をもとに論点を整理し、全員が見えるように共有する
役割の型を知ったうえで、チーム全体への貢献を意識してみましょう。以下のような言動は、採用担当者から評価されやすくなります。
- 発言できていない人に「〇〇さんはこの点についてどう思いますか？」と話を振る
- 他の人の意見に「〇〇さんの意見、良いですね。それに加えて…」と付け加えて議論を深める
実際の選考では、グループディスカッションがオンラインで実施されることがあります。オンライングループディスカッションの場合は、対面とは異なるポイントを押さえる必要があります。下記の記事をご一読ください。
面接対策は結論ファーストであなた自身の言葉で語ることが重要！
早期選考の面接で落ちた場合は、次のような原因があります。
- 非言語情報（笑顔や姿勢）を意識できていなかった
- 質問の意図を汲み取れず、結論ファーストで話せていなかった
- 「自分らしい」入社意欲を伝えられなかった
面接では、面接官に「この人と一緒に働きたい」と思わせることがゴールです。一例として、下記のような対策を実践しましょう。
- 第一印象を徹底的に磨く。身だしなみはもちろん、背筋を伸ばして座り、明るい表情とハキハキした口調を常に意識
- 「結論ファースト」で答える練習をする。 友人や家族に協力してもらい、必ず結論から先に話し、その後に理由や具体例を続ける練習を繰り返す
- 自分の「素直な言葉」で熱意を伝える。例文やマニュアルの回答を丸暗記するのではなく、あなた自身の具体的なエピソードを交える
「あなたの強みは何ですか？」と聞かれたら、「私の強みは〇〇です。なぜなら〜」という順番で答える練習をしましょう。会話がスムーズになり、論理的な思考力もアピールできます。
また、企業研究や自己分析で考え抜いたことや、「なぜこの会社で働きたいのか」という想いを、自分のエピソードを交えて正直に伝えましょう。
多少拙くても、あなた自身の言葉で語られる熱意のほうが、面接官の心を動かします。
自己PRやガクチカ、志望動機など、面接でよく聞かれる質問と回答例を知りたい方は、こちらの記事を参考にしてみてください。
早期選考や就活を効率的に進めたいならオファー型就活サイトがおすすめ！
「早期選考に落ちて自信を失っている学生」「学業やアルバイトと両立して就活を進めたい学生」などに当てはまる学生にとって、おすすめしたいのがオファー型就活サイトの活用です。
その理由を2つの側面から紹介します。
待っているだけでオファーが届く仕組みで効率的！
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実際にOfferBoxを利用した学生からは、下記のような声がありました。
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企業側も学生の人柄を深く知ろうとしてくれるため、お互いの理解を深めたうえで早期選考に進むかどうかを判断できます。入社後のミスマッチを防げるので、自分が納得できる就活にしやすいでしょう。
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オファーから企業で活きる自分の新たな強みを発見できる！
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自分では当たり前だと思っていた行動が評価されると、企業に刺さる自分の強みを客観的に認識できます。ガクチカや自己PRもブラッシュアップできるので、次の選考に自信をもって臨みやすいでしょう。
実際にOfferBoxでは、次のように「学生がしてきたこと」を重視している企業も多くあります。
＜メーカー＞
引用元：株式会社i-plug「データで見るオファー型就活」
そのため、まずは自分の経験を整理して、プロフィールの記入から始めてみましょう。ぜひ以下からOfferBoxをご利用ください。
まとめ
早期選考は本選考の絶好の練習になり、内定を獲得できれば精神的な余裕も生まれます。ただし、準備不足で落ちるリスクもあるため、早い段階から自己分析や企業研究を始めておきましょう。
もし効率よく就活を進めたいなら、OfferBoxの利用がおすすめです。OfferBoxは21,462社以上（※1）が登録しているため、メーカーやIT、商社など多様な企業の選考を受けられるチャンスがあります。
また、企業側はオファーの一斉送信ができないので、あなたのプロフィールを読み込んだうえでオファーを送ってくれます。文面から採用担当者に刺さるガクチカや強みがわかるため、自信をもって選考を受けられるでしょう。
プロフィールを80%以上入力すると平均41件（※2）のオファーが届くので、ぜひ以下から登録してみてください。
（※1）企業登録数とは、これまで当社アカウントを開設した企業数であって、直近で利用していない企業を含みます（2025年9月時点）
（※2）OfferBox2023年卒利用実績データより
